去粉刺小竅門的應急方案
1， 臉上長粉刺怎麼去除呢？最簡單有效的就是採取冷熱治療法， 每天用溫熱水搭配洗面乳等潔面產品清潔洗臉。
2， 適當的採用蒸汽蒸臉， 熱蒸汽可起到暢通毛孔的作用， 更有利於將毛孔內的油污清理出來， 抑制油脂的分泌情況。
3， 用黃瓜美容的護膚方法， 潔面後使用黃瓜片敷臉， 具有保濕補水和收斂的作用， 令肌膚光滑不油膩。
4， 晚上睡前可進行人熱水泡澡， 幫助順滑身體和皮膚的疲勞症狀， 緩解緊張心情， 順滑壓力對皮膚保養預防問題肌膚很有幫助。
飲食療法去粉刺
海帶
海帶富含有礦物質營養成分， 經常食用有助於調節血液中的酸鹼度， 進而防治油脂分泌過多， 避免更多問題肌膚的滋生。
苦瓜
苦瓜味苦性涼， 含有豐富的維生素B和維C等營養成分，
溫馨小貼士：
臉上長粉刺青春痘的情況下， 儘量清淡飲食， 避免或少吃油膩辛辣的高熱量食物， 以免刺激油脂過多分泌。 適量的鍛煉對排毒養顏很有幫助。 另外， 適量的飲用綠茶， 或者放涼後用綠茶水洗臉對治療痘痘肌膚很有好吃。
