近日, 楊冪送小糯米返校被拍。 從照片可以中, 楊冪畫著淡妝, 皮膚透出光澤, 看上去氣色非常好,
做好眼部護理
產後因為要照顧寶寶, 經常會熬夜睡不好, 這個時候眼睛就特別容易出現黑眼圈和細紋, 所以大家一定要做好眼部護理。 最好一個星期給眼睛敷兩次眼膜, 如果黑眼圈已經形成, 可以用熱毛巾敷一下眼睛, 加速眼部血液迴圈。 早晚都要塗抹眼霜, 不能忘記哦!
防止肌膚乾燥
皮膚乾燥是產後最常見的肌膚問題, 大家要多給肌膚補水。 補水面膜家裡一定要常備, 一個星期至少敷兩次, 如果連面膜都懶得敷, 那小編也木有辦法了。 皮膚缺水會出現各種問題、斑點、痘痘、幹紋等, 不想做“黃臉婆”的就認真按照上面說的做。
多吃美容食物
產後不能過度減肥, 因為身體還很虛弱, 這個時候要多吃有營養的食物, 將缺少的補回來。 牛奶、魚類要多吃, 這些含有豐富的蛋白質, 對身體和皮膚都是有好處的。 還有蔬菜和水果是不能少的, 營養要均衡, 不能挑食。