指尖可以釋放卡路里
有研究發現， 長時間、中等力度的按摩比大強度、短時間的按摩更消耗卡路里。 一般來說， 享受60分鐘按摩，
精油塑身基本上分三個步驟：
步驟一：趴在美容床上， 美療師會先貼心地在腳部放上個加熱過的中藥袋幫你暖身， 然後雙手搓熱按摩使用的精油， 順著淋巴迴圈的方向進行部位按摩。 隨著穴位的打開， 經絡運行加快毛細血管的迴圈， 精油中自然的植物成分與能量被輸送到全身， 從而增進淋巴系統的排毒能力。
步驟二：通過按摩使精油的能量進一步轉化， 達到分解、消耗或者
轉移脂肪的效果。 通常按摩20後皮膚會開始發紅發熱， 這就是脂肪在燃燒和轉化。
步驟三：通過提升手法， 可以讓肌肉和皮膚變得緊實， 而且只要讓美療師保持“由下至上”的按摩手法， 還能改善臀部下垂， 對抗地心引力。
對於身材， 女人都會表現得有點“貪心”， 任何部位都可以瘦， 唯獨胸前風景總希望在原有基礎上更上一層樓。 加上現在很多女性都有乳腺增生問題， 建議在推油瘦身的同時配合一套美胸豐盈護理， 加強胸部周圍肌肉彈性和韌性，
