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豬心可以減肥嗎 豬心的熱量

豬心具有養心安神、益脾止血、定驚、治驚悸、怔忡、自汗、失眠症等功效, 下面一起來看下豬心的熱量以及減肥功效, 如果你想瞭解其他食物的熱量也可以來看下我們的食物熱量表。

豬心的熱量以及減肥功效

熱量:119大卡(100克可食部分)

分類:肉類及製品

評價:豬心富含蛋白質以及各類微量營養素, 有助於加強心肌營養, 而且熱量比較低, 減肥期間可適量食用。

營養資訊

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)119.00

碳水化合物(克)1.10

脂肪(克)5.30

蛋白質(克)16.60

纖維素(克)一

維生素A(微克)13.00

豬心的營養價值

自古即有以髒補髒以心補心的說法, 豬心能補心, 治療心悸、心跳、怔忡。

臨床有關資料說明, 許多心臟疾患與心肌的活動力正常與否有著密切的關係, 因此, 豬心雖不能完全改善心臟器質性病變, 但可以增強心肌營養, 有利於功能性或神經性心臟疾病的痊癒。

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