一、補水和保濕的概念是什麼?
補水——就像是一個空瓶子， 補水是往瓶子裡倒水， 保濕——就是加個蓋子， 把水分鎖住， 不讓它漏出來。
同樣道理，
在護膚的過程中，
我們要做的是先補水後保濕。
所以，
一般的護膚步驟是：補水：爽膚水/化妝水給皮膚補充水分。
保濕：精華、乳液、面霜，
鞏固形成肌膚的保護膜，
從而緊緊鎖住水分。
而面膜一般是以補水為主，
敷完面膜後一定要記得及時做護膚，
徹底保濕。
二、在成分上他們又有什麼不同呢?
首先， 我們要瞭解常見的補水成分：王牌成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白， 還有天然保濕因數、氨基酸等。
對於年輕的肌膚來說， 補水比保濕更為重要。 因為年輕的肌膚的皮脂膜都是比較正常的， 而隨著年齡的增長， 肌膚變衰老， 皮脂膜就會變脆弱， 所以一般抗老面霜為什麼都很油。 常見保濕成分：包括神經醯胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。 通常含有大量油分的產品多數都是保濕的， 比如乳液和麵霜。
Tips：在選擇產品的時， 也可以根據季節的變化來選擇產品， 夏季可以使用相對清爽的產品來進行補水保濕， 而冬天就要用高油脂含量的產品。
三、不同膚質補水保濕方式不一樣
也許有的妹紙還不清楚自己是什麼膚質， 所以小編介紹一個非常簡單的方法教妹紙們如何判斷自己的膚質哦：洗完澡之後不要在臉上塗任何東西， 靜靜地坐1個小時， 然後拿一張吸油紙在自己臉上的各個部位使勁按按， 如果按完全臉後，
1、【幹性肌膚】
給力補水強勁保濕
大幹皮的妹紙們應該都知道自己的臉幹到感覺隨時可以裂開的感覺，
應該選擇一些補水保濕成分都較高的產品， 營養充足的質地則更能為肌膚建造一層保護膜， 有效鎖住水分並持續為肌膚提供滋潤修護。
產品推薦：
蘭蔻清瀅柔膚水 (粉水)
質地溫和，介於水乳之間，因此會比一般的水濃稠，但是上臉後拍拍超好吸收，淡淡的玫瑰香，用起來很舒緩。補水效果也不錯。不過，太缺水的妹子回饋說太幹的時候用一開始會有點刺痛感。
珂潤浸潤保濕面霜
質地特別溫和，牛奶一樣的質地，不黏膩也不會悶痘。味道很淡。用完後臉很水潤，不僅不起皮，上妝也會更加服帖了。
Origins夜間密集修復睡眠面膜
非常適合幹皮的一款補水睡眠面膜，Origins家的明星產品。Drink Up在臺灣被譯為一飲而盡，讓肌膚大口喝水的快速保濕面膜。含有豐富的杏核油和海藻精華，可以在10分鐘內即時補充細胞水分。
2、【油性肌膚】
不知道是從哪裡傳出來說皮膚出油，主要還是因為你缺水!然而，其實肌膚出油過多是因為角質細胞間連結的脂質被破壞了，角質層鎖不住水分，出油超常，出現外油內幹的現象。因此，要選擇不含油脂，質地較為輕薄的產品來加強補充肌膚水分，而不致造成肌膚負擔。
產品推薦：
科顏氏金盞花爽膚水
清爽不油膩，很溫和，沒有聞到酒精味道，可以疏通毛孔，防止閉口的蔓延。一瓶可以用3個月左右~
歐緹麗SOS瑩潤保濕精華
延展性很好，吸收快，只需要薄薄一層皮膚就感覺很潤，控油能力也不錯!
3、【混合肌膚】
混合性皮膚表現為一般在前額、鼻翼、部 (下巴)處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，而其它部位如面頰，呈現出幹性或中性皮膚的特徵。因此，在補水保濕過程中要滋潤與清爽並重。
產品推薦：
innisfree悅詩風吟 三秒小綠瓶
淡淡的綠茶味，啫喱偏水狀，質地水水潤潤的，剛上臉時有點黏黏的，吸收了就還不錯。不過，這是水前精華，所以要用在化妝水前哦~
4、【敏感肌膚】
補水舒緩當先
敏感肌膚是指肌膚比較脆弱，易過敏，但是還沒出現皮膚炎症。需要特別護理的肌膚。
如何判別敏感肌?
① 醫生診斷為過敏體質，家族有過敏史;
② 外油內幹，皮膚大量出油但看上去沒有什麼光澤;
③ 皮膚薄，平常皮下青色血管明顯，一曬就紅;
④ 使用含酸類護膚品時，會有刺痛感;
⑤ 皮膚在忽冷忽熱、季節更替，或者濕度增加時，會脫皮發癢;
⑥ 喝酒後或在不通風的室內待太久後，皮膚發熱發紅。
如果你有上述情況超過三種，那你基本就是敏感肌膚了哦!敏感肌最容易因乾燥而讓肌膚出現問題，造成缺水性的敏感，在這個時候就要加大補水和保濕工作。所以要選擇以簡單訴求的產品為主，要避開酒精、A酸、水楊酸等刺激性配方的產品。
產品推薦：
MUJI 無印良品敏感肌水乳
成分天然，普通的白色乳液質地，很好抹開。無味溫和，補水保濕持久，，實力便宜大腕!
雅漾舒護活泉水噴霧
除了日常護理注意選擇保濕度高的產品，還要使用噴霧等輔助補水，不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。說到噴霧怎麼少得了雅漾活泉噴霧呢!含有多種微量元素和低礦物含量，能有效增強皮膚的耐受性，降低肌膚的敏感度。主要功效是震驚皮膚、舒緩皮膚。泛紅過敏時使用可以得到緩解。妝前噴一點還可以讓妝容更服帖。
對於水乳產品，小編還是比較建議大家用系列套裝的，尤其是敏感肌的妹紙們，因為你不清楚這一款的化妝水成分會不會和另一款的乳液成分相沖，從而引起皮膚過敏。所以，大家在購買護膚品的時候一定要做好功課哦，最好就是能去櫃檯試試，畢竟是上臉的東西，用錯了分分鐘毀容哦!
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