陳妍希婚後曬自拍, 身材凹凸有致, 一點都不像懷孕的人兒。 一直以來, 陳妍希的肉肉臉總是被網友開玩笑, 嘗試過各種瘦臉方法後,
一、少吃太鹹的東西
人體每天都需要食鹽, 因為裡面含有碘物質, 可以避免“大脖子病”的產生。 但總是吃太鹹的東西, 對身體的代謝非常不好。 因為現在大部分都市人很少會流汗, 而排汗是排出食鹽的重要途徑。 吃太多含鹽食物, 只會讓你的面部越來越浮腫。
二、多按摩臉部
臉上肉肉太多, 但平時都比較難鍛煉到, 所以按摩全臉是一個不錯的瘦臉方法。 大家每次清潔完面部後, 可以先擦乾臉上的水, 然後用乳液或者精油以點塗的方式, 再用指腹開始按摩, 直到完全吸收為止。 這樣既能護膚又可以瘦臉, 一舉兩得!
瘦臉方法主要從飲食和按摩這兩方面入手, 而且大家平時還能多咀嚼食物, 每一口大約20下, 也是瘦臉的一個小方法。 或者在等車和等電梯的時候, 嘗試長大你的嘴巴, 發出不同的口型, 也能活動面部肌肉。