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蘇打粉可以減肥嗎 蘇打粉的熱量

蘇打粉的熱量

別名:小蘇打

熱量:0大卡(100克)

分類:調味品

評價:一種熱量較低、高水分的食品, 減肥時適量食用

營養資訊

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)0.00

碳水化合物(克)0.00

脂肪(克)0.00

蛋白質(克)0.00

纖維素(克)0.00

蘇打粉的介紹

碳酸氫鈉(Sodium Bicarbonate), 俗稱“小蘇打”、“蘇打粉”、“重曹”, 白色細小晶體, 在水中的溶解度小於碳酸鈉。 固體50℃以上開始逐漸分解生成碳酸鈉、二氧化碳和水, 270℃時完全分解。 碳酸氫鈉是強鹼與弱酸中和後生成的酸式鹽, 溶于水時呈現弱鹼性。 常利用此特性作為食品製作過程中的膨松劑。 碳酸氫鈉在作用後會殘留碳酸鈉, 使用過多會使成品有堿味。

蘇打粉為細白粉末, 本身是鹼性的, 是用來發麵的一種中和膨脹劑。

蘇打粉的吃法

蘇打粉做點心:蘇打粉可被用於面製品和膨脹食品作, 如餅乾、糕點、饅頭、麵包等, 使食物營養更容易被人體吸收。

蘇打粉藥用:蘇打粉在醫藥行業也是常用的原料,

可用於治療胃酸過多脾胃不適等症狀。

如何挑選蘇打粉

在購買蘇打粉時時, 應從正規途徑購買, 購買時留意包裝是否密封, 及外包裝上的生產日期及保質期時限。

蘇打粉的儲存方法

蘇打粉的保存相對容易, 密封後常溫放置于孩子不可觸及位置即可, 避免陽光直射, 注意防潮, 遠離火種、熱源。

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