身體內分泌失調的情況下會導致臉部皮膚油脂分泌旺盛， 加上日常沒做好潔面護理， 很容易引起臉上長脂肪粒等問題肌膚；又或者日常喜歡食用油膩、辛辣的食物刺激到皮膚；日常的護膚方法不正確或者化妝手法不對導致皮膚受損，
去脂肪粒的小竅門：作息規律
經常性的熬夜或者喜歡晚睡的人很容易導致內分泌絮亂， 身體代謝功能異常， 這是引起脂肪粒、皮膚暗黃粗糙等因素之一。 所以， 儘量早睡充足睡眠時間有助於調節各種的問題肌膚， 睡前做好清潔洗臉的工作， 眼部護理也是不能忽略的部位了。
去脂肪粒的小竅門：飲食清淡
經常食用油膩、辛辣的食物很容易刺激皮膚油脂的分泌情況， 到底油脂吸附於臉部表層堵塞毛孔引起毛孔粗大， 產生脂肪粒、黑頭粉刺的形成。
去脂肪粒的小竅門：正確護膚
臉上長脂肪粒怎麼去除呢？其實， 臉上長脂肪粒的重要原因有日常的護膚方法不正確所致， 所用的護膚品不適合膚質， 導致皮膚受損皮脂分泌過剩， 護膚效果適得其反， 各種的問題肌膚也就不請自來了。 所以， 日常護膚品一定要根據膚質情況選擇， 護膚品的每次使用量一定要掌握好。
去脂肪粒的小竅門：掌握正確的化妝手法
日常錯誤的化妝手法不僅會導致拉伸皮膚導致皮膚損傷引起皮膚老化出現細紋， 還會引起脂肪粒的形成。 這也是眼周肌膚容易出現脂肪粒的主要因素，
去脂肪粒的小竅門：去角質
進行定期去角質的護理工作是預防和治療脂肪粒的護膚工作。 毛孔堵塞是引起脂肪粒的形成原因之一。 對於臉部有脂肪粒的情況喜愛可選擇一款溫和的去角質產品， 定期去除臉部的老舊角質和死皮， 另外， 清潔面膜建議每週使用一次， 做好深層清潔的工作是治療脂肪粒的重要護膚步驟。
