雀斑怎麼除掉呢 四個方法讓你徹底擺脫雀斑的困擾

據醫學統計， 60%--80%的年輕女性都有或多或少的雀斑。 有的甚至越來越多， 佔據了大半個臉， 嚴重影響了女性的容顏。 儘管大家絞盡腦汁的想盡一切辦法祛斑，

雀斑還是尚無“退居”的打算。 很多都感到鬱悶， 臉上的雀斑究竟該怎麼去掉呢， 小編教你幾個去雀斑的簡單方法， 做到防治結合， 徹底擺脫雀斑的困擾。

去雀斑的簡單方法一：注意防曬
因為色斑最怕日曬。 日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑， 讓雀斑更加嚴重。 夏季的到來， 我們要特別的注意防曬， 因為夏季的的陽光比較強烈還會有很強的紫外線， 對我們的皮膚會有很大的傷害， 雀斑是由於皮膚內層的色素所致的， 一旦形成就會很難除去。 所以外出時， 要戴遮陽帽、打遮陽傘或者擦防曬霜， 好好保護一下你的臉部皮膚。

去雀斑的簡單方法二：注意飲食
在飲食長有雀斑的患者不要吃刺激性比較強的食物，

不要吃油膩的和不好消化的食物， 少飲或不飲含色素多的濃茶， 咖啡等， 多吃含有維生素C、維生素E及蛋白質的食物， 比如：番茄、 美白小竅門 美白產品 檸檬、鮮棗、芝麻， 核桃、薏米、花生米、瘦肉、魯類等。 維生素C可抑制代謝廢物轉化成有色物質， 從而減少黑色素的產生， 維生素能促進血液迴圈， 蛋白質可促進皮膚生理功能。

去雀斑的簡單方法三：蜂蜜檸檬面膜
需要材料：雞蛋清一個， 蜂蜜一小匙， 3滴檸檬汁， 10滴橄欖油， 麵粉適量
製作方法：將雞蛋清、蜂蜜、檸檬汁、橄欖油和適量的麵粉混合後進行均勻攪拌， 調成膏狀， 然後敷在面部， 保持15-20分鐘後就用溫水洗乾淨就可以了。

這個方法不僅能消除面部的色斑， 還能讓肌膚變得柔滑細嫩起來。 現在市面上的面膜很多都含有螢光劑， 而且價格還特別貴， 還是在家自己製作一些面膜比較安全實惠。

去雀斑的簡單方法四：牛奶核桃糊
需要材料：琥珀核桃仁300g， 牛奶200g， 豆漿200g， 黑芝麻200g
製作方法：將首先核桃仁， 黑芝麻倒入攪拌機攪碎備用;再將牛奶豆漿慢慢倒入攪拌機， 邊倒邊磨;最後已濃稠的核桃糊倒進鍋裡煮沸， 加白糖既成， 直接飲用即可。
此祛斑法堅持使用能讓肌膚光滑富有彈性， 能淡去斑點， 具有美白肌膚的功效， 而且這個牛奶核桃糊超級好吃， 製作也很簡單。