炎熱夏天因為粗壯的手臂而不敢穿背心吊帶怎麼辦?怎麼減掉手臂上令人煩惱的贅肉呢, 根據經絡來刮痧瘦手臂是最快最有效的方法。
2宿便的人, 在這一處會有明顯的顆粒和硬塊, 說明腸道裡有很多毒素沒有排乾淨, 刮這裡可以改善便秘和宿便症狀, 硬塊也會變小, 腸道乾淨了, 皮膚也會變好。
3肺經:與大腸經是相表裡的, 就是內外對應的一條, 位於從拇指開始向上的一條,
目前很多減肥方法都是全身性的, 但是每個人肥胖的部位不同, 想要有針對性的瘦身就變成一件很難完成的任務, 但是中醫專家卻告訴我們, 刮痧減肥就可以針對某一部位進行刮痧減肥, 下面就介紹給大家胳膊刮痧減肥的方法。
胳膊刮痧減肥
1.病人取舒適體位, 充分暴露其施治部位, 並用溫水洗淨局部。
2.用邊緣光滑的湯匙(或調羹、銅幣等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可), 在需要刮痧的部位單向重複地刮。
4.刮痧部位通常只在病人背部或頸部兩側。 根據病情需要, 有時也可在頸前喉頭兩側, 胸部、脊柱兩側、臂彎兩側或膝彎內側等處刮痧。 也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。
5.每一部位可刮2~4條或4~8條“血痕”。 按部位不同, “血痕”可刮成直條或弧形。
在穴位處刮痧適用於腹痛、胃腸型感冒、暑熱噁心,