倪妮井柏然情侶裝逛街， 親密牽手兩人感情非常好！作為高顏值CP， 倪妮和井柏然備受網友的喜愛， 尤其是街拍達人倪妮， 總是在展現她的大長腿！其實你和女神只差一雙大長腿！怎樣才能甩掉腿上的贅肉？下面提到的三個重點，
第一點、不要蹺二郎腿
女性蹺二郎腿的壞處非常多， 除了會壓迫大腿根部外， 對女性私密部位也會造成危害。 尤其是天氣炎熱的時候， 會提高大腿間的溫度， 誘發細菌的繁衍。 而且， 長期蹺二郎腿會影響你的腿型， 大象腿就是這樣變成的。
第二點、運動要拉筋
運動跑步可以幫助你減掉腿上的脂肪， 但如果你總是忘記在運動後拉筋， 那就很容易變成肌肉腿。 因為人體在運動後， 肌肉都需要一段時間緩衝過來， 如果這時候做些拉筋壓腿的動作， 既能緩解酸痛還可以避免長肌肉。
第三點、按摩雙腿
想要細長直的美腿， 還需要多對雙腿做按摩動作。 建議每晚睡前用身體乳按摩雙腿， 通過按壓、揉捏和拍打的方式， 説明乳液的吸收。 尤其是小腿和大腿根部， 多按摩一會， 可以很好的塑造腿型。
