這種天氣簡直了， 一出門就感覺我和烤肉之間只差一把孜然了。 這麼熱的天， 游泳降溫是大多數人會選擇的一種方式。 但是游泳完頭髮發現頭髮受損了?
游泳頭髮受損
一、為什麼遊完泳洗頭， 頭髮會變得很澀， 甚至打結梳不開?
一般情況下， 游泳館為了對水池的水進行殺菌消毒， 保持池水的清潔度會大量使用鹼性漂白粉或氯氣進行處理。 頭髮長時間浸泡在在裡面會對頭髮造成一定的傷害， 氯水會損害頭髮中的膠原蛋白， 損害頭髮的毛鱗片， 直至頭部皮質層， 破壞毛囊細胞的正常發育， 使頭髮變得乾枯易掉。
發質枯黃原因
游泳池還會為了沉澱顆粒雜質會加入很多降絮劑， 降絮劑吸附於頭髮後會吸附池水中懸浮顆粒， 使頭髮上粘著大量雜質， 這也是為什麼每次游泳之後頭髮會變硬變粘的原因。 稍不注意沒做好護理就會讓頭髮變得枯黃乾燥， 使掉頭發情況變得越來越嚴重。
怎麼預防呢
二、怎麼預防呢?
游泳之前先濕潤頭髮， 再給頭髮抹點護髮素， 最後戴上泳帽。 游泳之後洗完頭要用幹毛巾吸幹頭髮並讓其自然晾乾， 最好不要用電吹風吹幹頭髮， 因為此時頭髮因長時間浸泡還很脆弱。
去海邊游泳的話， 一定要噴上頭髮防曬噴霧， 在阻擋紫外線的同時， 隔離有害物質。
游泳後洗髮應該怎麼護理
三、游泳後洗髮應該怎麼護理?
游泳後應該儘快用水把頭髮徹底沖乾淨， 可以在清洗之前塗抹護髮素或者橄欖油、椰子油， 同時要注意洗髮水的選用， 洗頭時要選用一些鹼性小的溫和洗髮水， 最好是使用具有修復效果的產品， 同時要避免頭皮敏感的問題。
當然， 游泳之後多補充富含蛋白質食物， 也能幫助我們改善頭髮健康問題。
這種天氣去泳池游泳是許多人喜歡的一項運動， 但是游泳的過程中也好保護頭髮哦， 不然頭髮容易受損哦。
