月經前吃什麼能豐胸 6款美食讓你豐胸美臀

經期是豐胸的好時機。 那麼月經前後吃什麼豐胸效果最好呢?這時吃一些紅棗豐胸食譜能增強豐胸效果。 下麵小編給你極力推薦6款紅棗豐胸食譜， 讓你胸部越來越有曲線美， 同時氣血也跟著變好。 步驟/方法一：紅棗豐胸之黑木耳紅棗湯。 材料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。 做法：在鍋裡加入適量的水， 放入黑木耳和紅棗用中火煮熟， 加少許白糖即可。 豐胸吃法：月經前一周到月經結束這段時間飲用， 每天吃或隔天食用都可以， 連續食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。 步驟/方法二：紅棗豐胸之蓮子紅棗湯。 材料：幹蓮子2兩、紅棗10枚、冰糖2兩。 做法：1：將蓮子泡水裡2小時， 紅棗泡水裡10分鐘。 2：然後， 將泡過水的蓮子放在加水的鍋中以小火燉煮約3個小時， 煮爛後， 放入紅棗和冰糖再煮10分鐘即可。

步驟/方法三：紅棗豐胸之黃豆花生紅棗點心。 材料：花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克， 做法：1：把紅棗切碎， 與花生粉和黃豆粉充分拌勻， 加少許水後， 將其揉成小球， 再壓成圓形麵團。 2：將烤箱預熱10分鐘， 在以150攝氏烘烤圓形麵團即可。 步驟/方法四：紅棗豐胸之黃氏紅棗茶。 材料：3到5片黃氏、3枚紅棗。 做法：1：將材料用滾水沖泡， 待溫水時飲用， 2：中藥材相互作用， 能讓體內五臟運行順暢。

步驟/方法五：紅棗豐胸之紅棗雞蛋茶。 材料：紅棗60克， 雞蛋1個。 做法：1：將鍋放入清水， 加入紅棗煮成濃汁。 2：打入雞蛋後即可飲用。 步驟/方法六：紅棗豐胸之銀耳紅棗湯。 材料：銀耳100克， 紅棗5粒， 冰糖適量。 做法：1：銀耳在冷水中浸泡約六個小時以上， 將銀耳尾端摘去， 摘好的銀耳放入水中， 小火燉四個小時。 2：紅棗洗好， 放入銀耳湯中， 加適量冰糖中火煮滾3至5分鐘， 冰糖化了即可熄火。