臉上長了紅腫的青春痘怎麼辦， 青春痘怎麼去除？青春痘主要發於青少年， 對青少年的心理影響很大， 今天小編分享三點給大家，
一、每天做好面部清潔
青春痘就是由於面部出油旺盛造成的， 所以大家要做的就是做好面部清潔， 讓面部保持乾爽一點。 去油並不是讓大家用強效的控油產品， 那樣是不行的。 先把臉洗好吧， 每天早晚用保濕型洗面乳來清潔面部， 既能去除面部的多餘油脂和灰塵， 又可以保持面部的水分， 讓面部水潤不乾燥。
二、少吃油膩辛辣食物
處於青春期的年輕男女們， 很多都喜歡吃油炸辛辣的食物， 這樣做只會加重你臉上痘痘的情況， 讓痘痘越來越多。 想要不長痘， 必須改掉你的飲食習慣， 這些不健康的食物暫時都不要吃了， 飲食要清淡一點， 多吃蔬菜， 補充肌膚所需的維生素， 堅持一段時間， 你的痘痘肯定會少很多。
三、不要用手擠
擠痘是不是很爽？爽的後果就是留下一大堆的痘坑， 臉上變成“月球肌”， 到時後悔都來不及。 臉上長痘最怕的就是用手摸和用手擠， 管住你的手是最重要的， 想要痘痘好的快一些， 就不要去弄它， 讓它自己恢復， 這樣才不會“爛臉”哦！
