牙齒發黃會很難看,但是生活習慣中和飲食習慣會讓我們的牙齒慢慢變黃變難看,這可怎麼辦呢?以下是幾個讓牙齒變白的方法。
小蘇打潔齒
用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每週一至二次,每次三分鐘,既可令牙齒保持明亮光潔。
用醋除牙垢
常吸煙的人,牙齒了會出現一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。 含半口食醋,在口腔裡含漱2-3分鐘,然後吐出,再用力刷牙,最後用清水洗淨,反復幾次可除煙垢。
墨魚骨粉潔齒
將墨魚骨研成細末用來刷牙,牙齒可由黃變白。
橘皮末潔牙淨
橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。
是生花生, 不要熟的。 將花生嚼碎後, 放在嘴裡磨一會兒再咽下去, 也有美白牙齒的效果。 那是因為生花生中的各種維生素沒有被破壞, 有些成分可以起到美白的效果。 但是這種方法只適用於色素的沉積, 不適用於食物殘渣形成的牙石。
用等量的食鹽和小蘇打混合後, 代替牙膏刷牙。 鹽和小蘇打都有很強的去汙功能, 可以去除牙齒表面的沉積物。
吃橘子的時候, 把橘子皮留下、曬乾後磨碎。 每次刷牙的時候, 在牙膏上撒一些橘皮粉末, 混著一起刷, 堅持一段時間, 牙齒也會變白。
檸檬汁的美白功效是公認的,
家裡做菜時用到的食醋、白醋都可以。 方法很簡單, 含一口在嘴裡, 持續兩分鐘左右, 然後吐掉後立即刷牙。 由於醋酸會腐蝕牙齒, 所以不能經常用這種方法, 兩個月左右一次就可以了, 效果還是很明顯的。