女生喝牛奶豐胸嗎？ 小編為你解答

牛奶提倡大家天天喝， 牛奶特別有營養， 還可以促進長高。 最近聽說太多關於牛奶的事情了， 據說能美白， 可以做美白麵膜， 補鈣，

甚至還能豐胸， 每個愛美的女性朋友都希望自己的胸部豐滿， 豐胸瘦身仿佛一直是女性朋友不過時的話題， 那麼， 這個消息真的嗎？女生喝牛奶真的能豐胸嗎？

喝牛奶豐胸嗎?牛奶是很常見的營養品， 有的人用牛奶美白， 有的人用牛奶補鈣， 聽說牛奶還具有豐胸的作用， 這是真的嗎?下面就讓我來為大家解答吧!

喝牛奶其實是可以豐胸的， 但是如果單獨喝牛奶豐胸效果不明顯， 在這裡建議牛奶與其他食物搭配食用， 效果會更好。 牛奶豐胸的好方法：
木瓜牛奶
材料： 木瓜150克， 牛奶200ml(約1大杯)， 香草霜淇淋(1小盒)， 糖1小匙(可加可不加)

做法： 木瓜去皮、切塊。 放入果汁機中加入200ml鮮奶， 糖、霜淇淋適量， 用中速攪拌幾分鐘即可。 由新鮮木瓜.鮮奶製成， 絕對新鮮香濃， 當場飲用， 若需外帶， 置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天)， 以保最佳風味。

核桃牛奶

材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶各200ml。
做法：先將核桃仁和黑芝麻磨碎， 然後加入牛奶和豆漿一起煮， 待煮沸後立刻熄火， 以免牛奶燒焦。 如果不怕發胖， 可以在熄火後加上少許白糖， 以增添風味。
說明：此道飲品的材料都具有豐富的蛋白質， 不但可以豐胸， 還兼具有養顏潤膚的功效。
營養牛奶麥片
材料：牛奶、麥片各適量。
做法：將材料放入鍋中， 以小火慢慢拌煮約10 分鐘， 待麥片膨脹即可。
說明：此道飲品含有豐富的鈣質及蛋白質， 是道簡單又營養的豐胸飲品。