臉部吸脂是可以永久瘦臉的, 因為人到成年, 脂肪的數量是恒定的, 脂肪吸走了就沒有了, 所以是不會反彈的。 但是吸脂手術是項比較難的手術,
一、DIY按摩
手指併攏, 將手掌虎口放於下巴位置, 然後由下往上輕壓滑動;臉頰部位, 則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式, 從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩;下顎至鎖骨部位, 也可在塗抹保養品後, 利用手掌從上至下地輕拍滑動, 加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。
二、咀嚼瘦臉法
咀嚼瘦臉法是屬於一種由內而外的瘦臉方法, 不僅對咀嚼的物件有所要求, 咀嚼的方法也需要非常注重。 一般可以選擇香蕉、全麥麵包等, 方法上需要注重均勻, 同時照顧到左右臉部均衡性。
三、減肥茶瘦臉法
通過了功能學和毒理學實驗證明, 可促進脂肪代謝, 維持正常的生理機能, 克服了替食型、排匯型、神經抑制型等減肥產品破壞飲食規律, 降低人體機能, 而誘發其它疾病的缺點。 茶中的茶多酚具有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用, 可以由許多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白質激酶, 減少脂肪細胞堆積, 因此達到減肥的效果。
四、高溫沐浴
我們都知道高溫沐浴是瘦身的好方法, 同樣也可以瘦臉。 你每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴, 水深達心窩處, 並配合瘦臉霜按摩面部, 沐浴時間以20分鐘為宜。
五、面部滲透法
瘦臉的最佳方法, 應該是由內而外的, 通過口腔內部有益減肥成分滲入面部皮下層, 從而實現瘦臉的效果。 同時再配合一些按摩動作, 更能凸顯出顯著效果。
六、每天臉部操
每天練習發出英文a、i、u、e、o字母的聲音, 可説明鍛煉平常不易運動到的臉部肌肉, 並且讓肌膚更為緊實, 修飾輪廓的線條感。
七、減肥益生菌瘦臉
瘦臉還是離不開全身減肥的, 眾所周知, 人體吸收營養成分的器官是腸道, 腸道不停地蠕動來消化吸收食物中營養成分, 營養成分過多就會轉化為脂肪儲存在體內。
八、食物瘦臉
利用某些食物的特殊療效, 促進身體循環代謝的功能正常, 也有助於降低臉部浮腫現象的發生,
九、運動法
運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全方位的, 如果你的臉真的"腫"了, 劇烈運動後的大量排汗, 可有助於水分迅速排出體外。