關曉彤穿古裝自拍, 別有一番魅力。 《九州天空城》開播, 關曉彤和鞠婧禕在劇中鬥顏值。 國民閨女腿長臉蛋小, 雖然前段時間有點發福的徵兆,
1、多吃瘦臉食物
夏季天氣炎熱, 除了多喝水, 吃含水量高的食物一樣能瘦臉。 例如冬瓜、西瓜、薏米、紅豆等等, 這些食物都有助於去水腫, 緩解大餅臉。 想要在瘦臉食物的同時不發胖, 就要控制好烹調的油鹽分量。
2、面部按摩
臉上的脂肪一旦形成, 最好的瘦臉方法就是多按摩。 一天兩次, 選在早晚洗臉後的時間, 每次只需3分鐘, 就能很好的塑造面部輪廓。 這個方法的效果比較慢, 但不代表沒有效果, 所以堅持才是硬道理!
3、多點表情
如果整體都板著臉, 臉部肌肉都沒有鍛煉, 怎麼還能瘦臉?讓你的面部表情豐富起來, 多做一些嘟嘴、長大嘴巴、鼓氣的口型, 讓你的面部肌肉都開始鍛煉。