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睡覺如何才能不傷頭髮

睡覺前需要注意哪些才能不損傷頭髮呢?下面小編就來告訴呢?

避免散發睡覺
很多女性都是披頭散髮的睡覺, 但是這樣反而會傷害你的頭髮。

如果你是直發, 可以綁個鬆動的馬尾, 如果你是卷髮, 可以綁個高髮髻, 讓它們不會干擾你的睡眠。

睡前刷順頭髮
在你準備睡覺之前, 用梳子梳理你的頭髮。 使用寬齒的梳子, 從發梢輕輕梳到發尾, 這樣有助於擺脫頭皮的天然油脂。

避免濕發入睡
另外, 千萬不可以濕頭髮睡覺, 只有在頭髮差不多乾的時候才能睡覺, 這樣可以避免頭髮糾結, 造成互相纏繞。

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