來月經能吃減肥藥嗎？
有很多女性朋友在減肥期間常常會選擇使用減肥藥物， 甚至還有一些女性朋友會在來月經的期間使用減肥的藥物，
不能吃藥
一般來說， 女性朋友在月經期間是不建議大家吃減肥藥物的。 在來月經的時候， 女性的體重原本就要比平常重1-2公斤， 因此很多女性朋友都會覺得在來月經時吃不胖也減不下來體重的。 同時， 在月經期間使用減肥藥物， 很容易就會令身體的免疫能力降低， 身體的荷爾蒙情況也會被減肥藥物裡面的化學成分搭亂陣腳， 這樣很容易會令女性朋友出現月經紊亂現象。
減肥方法
在女性來月經之後的一個星期以內， 這段時間女性朋友很容易就會出現發胖的情況， 若是吃下去的熱量沒有迅速的分解， 食物裡面的脂肪就會積累在人體裡面。 因此在這段時間裡， 女性朋友一定要減少吃一些高脂肪和高熱量的食物攝取。 同時在飲食上一定要少吃一些含有糖分和澱粉的食物， 若是再配合上適量的運動， 這樣就能夠達到良好的減肥效果。
瞭解到這裡， 相信大家都已經知道經期能吃減肥藥嗎這個問題的答案， 也知道在減肥期間的該怎樣進行減肥。 另外， 在月經期間， 女性朋友一定要多吃一些高纖維的食物， 比如蔬菜和水果以及全麥類的食物， 這樣也能夠將身體裡面多餘的脂肪去除。
