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明星也需要減肥 像明星一樣瘦下來吧

作為霸屏女王, 趙麗穎確實是實至名歸的, 對待工作的認真程度可以用走火入魔來形容, 最近開機的《特工王妃楚喬傳》當中,

趙麗穎為其瘦身八斤, 為的就是可以跟演繹的角色更加地貼近, 這種如此盡職盡責的精神才會讓她創造了一個又一個經典。 話說回來, 趙麗穎這種想瘦就瘦, 想胖就胖是怎麼做到的呢?

不知不覺, 趙麗穎都入行10年了, 不說, 大家好像都認為是一入行就火速躥紅的小花旦, 其實早前在新還珠格格當中就有亮相過, 也就是晴格格, 當時就被這個清新甜美的臉蛋給迷住了;陸續地有了更多的經典代表作《花千骨》《杉杉來了》《陸貞傳奇》等, 每一個角色詮釋出了她該有的角色特點。 一部又一部的好作品呈現在人們的面前, 日前, 在開機儀式中亮相, 為其瘦身八斤, 趙麗穎整個人看上去都更加地纖瘦苗條了, 氣色也很好, 瘦身之後的麗穎寶寶真的是又美麗動人了幾分(專注顏控100年,

哈哈。 。 )

與之前的胖嘟嘟的臉蛋比起來, 現在真的好看很多。 有時候感覺粉絲真的很矛盾, 趙麗穎胖了的時候就覺得瘦了好看, 在瘦了之後又懷念她圓嘟嘟的小臉蛋, 就這樣, 趙麗穎也是忽胖忽瘦,

可是她在之間卻能輕鬆轉換, 她說只要不吃這麼多就可以又瘦了。

趙麗穎的瘦身方法崇尚健康, 她堅持每天清淡飲食, 就是多吃蔬菜水果, 少吃油膩的食物, 在飲食上面嚴格控制油量;外出應酬也同樣如此, 習慣性地在旁邊放一碗水, 菜在入口前都要在裡面先過一遍再入口, 這樣就可以很好地避免油的攝入。

她還會嚴格控制自己的食量, 即使是在餓了的情況下面, 可以不吃東西就儘量不吃東西, 利用嚼口香糖或者是喝水做運動來轉移注意力。

她這樣的減肥方法健康了很多, 在減肥成功後整個人都纖瘦甜美了很多, 因為減肥方法很健康, 所以瘦下來以後臉色也是很紅潤的, 看看這兩張美圖, 我…(我已經說不出話來了, 已美哭。

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