第一種淡化色斑面膜——蘋茄面膜
材料：蘋果、番茄、澱粉自製方法：
1 將蘋果去皮， 搗成果泥， 敷於臉部， 稱為蘋果面膜。
2、每日一次， 20分鐘後清水洗淨。
3、將鮮番茄搗爛， 調入少許澱粉增加黏性， 敷於面部， 稱為番茄膜。
4、每日一次， 20分鐘後用清水洗去。
功效：這兩種面膜因富含維生素C， 可抑制駱氨酸酶， 阻止黑色素的合成， 所以能祛除面部黃褐斑和雀斑， 並對皮膚起到增白的作用。
第二種淡化色斑面膜——黑砂糖、蜂蜜面膜
材料：黑砂糖、蜂蜜
自製方法：黑砂糖300克、蜂蜜300克， 攪勻敷面， 10分鐘後洗淨。
功效：促進血液迴圈， 加快新陳代謝， 有效淡化斑點並滋潤皮膚。
第三種淡化色斑面膜——橄欖油面膜
材料：橄欖油、蜂蜜
自製方法：
1、將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中， 隔水加熱， 至37度左右。
2 、在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均， 然後把消毒紗布浸在油中。
3 、取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，
功效：橄欖油面膜適宜於皮膚特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者， 橄欖油富含維生素A和美容酸， 同蜂蜜的多種氨基酸配合， 又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。
第四種淡化色斑面膜——鹽醋面膜材料：食鹽、白芷、菊花粉、白醋
自製方法：
1、去中藥店買白芷、菊花，
2、在食鹽、白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水， 調成糊狀即成。
3 、晚上敷在臉部， 30分鐘後洗乾淨。
功效：鹽醋面膜有祛面部各種色素的功效， 配方中食鹽解毒清潔皮膚， 白芷活血化斑， 菊花抗菌美容， 白醋化斑白膚， 藥食相配， 可以起祛面部色素斑的作用。
材料：花粉、雞蛋清、檸檬汁、鮮奶
自製方法：
1、採集菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉
2、取其中一種花粉1匙（約5克）， 幹性皮膚的人用雞蛋清混合；油性皮膚的人用檸檬汁混合；其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。
3、調好後（以敷在皮膚上不流下為度）敷在臉部， 20－30分鐘後用清水洗去。
4、也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶於溫水中， 每天清晨和晚上用以洗臉， 邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔， 並輕輕拍打面部。
功效：花粉富含多種氨基酸、蛋白質維生素以及生物活性物質， 即營養皮膚， 又能祛除各種色素斑點。
