不知不覺, 趙麗穎都入行10年了, 不說, 大家好像都認為是一入行就火速躥紅的小花旦, 其實早前在新還珠格格當中就有亮相過,
與之前的胖嘟嘟的臉蛋比起來, 現在真的好看很多。 有時候感覺粉絲真的很矛盾, 趙麗穎胖了的時候就覺得瘦了好看, 在瘦了之後又懷念她圓嘟嘟的小臉蛋, 就這樣, 趙麗穎也是忽胖忽瘦, 可是她在之間卻能輕鬆轉換, 她說只要不吃這麼多就可以又瘦了。
趙麗穎的瘦身方法崇尚健康, 她堅持每天清淡飲食, 就是多吃蔬菜水果, 少吃油膩的食物, 在飲食上面嚴格控制油量;外出應酬也同樣如此, 習慣性地在旁邊放一碗水, 菜在入口前都要在裡面先過一遍再入口, 這樣就可以很好地避免油的攝入。
她還會嚴格控制自己的食量, 即使是在餓了的情況下面, 可以不吃東西就儘量不吃東西, 利用嚼口香糖或者是喝水做運動來轉移注意力。
她這樣的減肥方法健康了很多, 在減肥成功後整個人都纖瘦甜美了很多, 因為減肥方法很健康, 所以瘦下來以後臉色也是很紅潤的, 看看這兩張美圖, 我…(我已經說不出話來了, 已美哭。 )。