坐月子能洗頭嗎
長輩經常會說坐月子洗頭的種種弊病, 如洗頭會受風寒, 以後會得月子病云云, 總是苦口婆心地勸告產婦不要洗頭。 而現在科學坐月子的知識告訴我們, 產婦是需要洗頭保持清潔衛生。 如此一來, 產婦就不知道是該相信家裡長輩的, 還是要相信科學。
現在從醫學上來看, 坐月子是可以洗頭的。 一般來說洗頭的時候只要保證水溫, 不要被冷水刺激到, 同時洗完頭後不能吹到冷風, 保證室內空氣溫度適宜, 然後儘快把頭髮處理幹就可以了。 如果真的一個月不洗頭的話,
坐月子多久可以洗頭
順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。 新媽媽由於分娩時出血多, 加上出汗、腰酸、腹痛, 非常耗損體力, 氣血、筋骨都很虛弱, 這時候很容易受風著涼。 洗頭髮要在關閉門窗,
剖腹產的媽媽在產後14天左右就可以洗頭了。 這主要還是看自己刀口的恢復情況, 是不是可以彎腰, 對於刀口癒合較慢的人, 就不要急於去洗頭以免撕裂傷口。
坐月子洗頭七大注意事項
1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮, 洗完後立即用吹風機吹幹, 避免受冷氣吹襲。
2、坐月子洗頭時的水溫要適宜, 不要過涼, 最好保持在37℃左右。
3、一般來講產後頭髮較油, 也容易掉頭發, 坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。
4.洗完頭後及時把頭髮擦乾, 再用幹毛巾包一下, 避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量, 使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮, 引起頭痛。
5、洗完頭後, 在頭髮未幹時不要結辮, 也不可馬上睡覺, 避免濕邪侵入體內, 引起頭痛和脖子痛。
6、坐月子的時候, 洗頭髮在家裡進行就可以了, 最好不要去理髮店或是美容院, 家裡可以保持恒定的比較暖的溫度, 而這些地方通常都會比較冷,
7、梳理頭髮最好用木梳, 避免產生靜電刺激頭皮。
坐月子洗頭可以用吹風機嗎
可以的, 完頭後馬上就要用吹風機的熱風吹幹了, 千萬不能用冷風, 因為產婦是不能受涼吹風的,
小貼士:坐月子期間, 居室內還需經常通風, 但不要門窗對流, 不要讓穿堂風吹到產婦及嬰兒身上以免感冒。