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頭髮枯黃怎麼護理?

有些人的頭髮是烏黑發亮的, 當然還有些人的頭髮就是枯黃無光澤的, 那麼怎麼護理枯黃的頭髮呢?下面一起來看看吧。

1、酸性體質黃髮

與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。 應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。 此外, 多食用新鮮蔬菜、水果, 如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素, 改善發黃狀態。  

2、輻射性黃髮

長期受射線輻射, 如從事電腦、雷達以及X光等工作而出現頭髮發黃,

應注意補充富含維生素A的食物, 如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿蔔等;多吃能抗輻射的食品, 如紫菜、高蛋白食品以及多飲綠茶。

3、功能性黃髮:

主要原因是精神創傷、勞累、季節性內分泌失調、藥物和化學物品刺激等導致機體內黑色素原和黑色素細胞生成障礙。

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