《誅仙青雲志》即將開播, 兩大女主演趙麗穎和楊紫出發佈會, 女神同框合照, 誰臉大誰尷尬...女生都要自拍, 但碰上標準小臉蛋的人,
1、脖子操
這個方法也適用上班一族, 經常面對電腦, 頸椎和脖子容易受傷, 試著做脖子操, 可以緩解這些僵硬。 做法為前後左右扭動脖子, 每一個動作停留5-10秒鐘, 而且要最大限度的扭轉脖子, 這樣才能緩解不適。 因為脖子的轉動, 可以帶動面部肌肉, 一起瘦臉。
2、瘦臉食譜
夏季容易積水臉腫, 合理飲食能緩解水腫臉, 讓你小臉蛋顯出來!推薦用冬瓜煲湯喝, 因為冬瓜的含水量非常高, 以水排水再也不怕面部浮腫!同時可以自己沖泡瘦臉茶, 用綠茶混合蜂蜜一起飲用。
3、手指按摩
不必購買昂貴的按摩儀器, 單單是我們的手指, 就能享受舒服的按摩效果。 在晚上洗澡或者洗臉後, 擦乾臉上的水珠, 雙手塗抹黃豆粒大的乳液, 以打圈的手法, 避開眼周開始在臉上按摩。 每晚費時6分鐘, 不要再找藉口沒時間了!