外國女子產後瘦身變辣媽 怒甩117斤肥肉

外國女子艾曼達Fraijo·Tobin從小到大都是一個胖妞， 直到結婚懷孕後， 體重仍然直線上升， 這使得她非常煩惱。 當看到丈夫因糖尿病而不斷的吃藥時，

從初中開始艾曼達就不停的吃零食， 喝蘇打水。 她的父母也沒有阻止她， 或者告訴她那是不好的食物。 就是這樣， 在高中時， 艾曼達的體形已經超過同齡人， 並且變得越來越胖。 在她20歲生下第一個孩子的時候， 艾曼達的臃腫身形和寶寶一對比， 實在龐大！直到她的丈夫因糖尿病不得不經常吃藥時， 她才發現自己離疾病更加近了。 肥胖帶了的不便不僅是沒有身材， 還有健康上的傷害。

從那時候起， 艾曼達開始下定決心要減肥， 並且戒掉了抽煙的壞習慣。 放棄了飲用多年的蘇打水， 除了每天喝大量的清水外， 還會外出走動散步， 直到感覺雙腿發麻為止。

成功減肥後的艾曼達身材看上去更加的苗條、健康， 她回應道：我沒有什麼減肥秘密， 沒有神奇的藥丸， 我沒有節食， 我沒有計算卡路里。 從一開始我就知道肥胖不是我想要的生活方式。