眼, 亦稱眼睛、目、招子, 是大部分動物接收光線並在大腦形成影像的器官。 對於人類來說, 它是視覺器官, 最重要的感覺器官之一。
在很多脊椎動物和一些軟體動物中, 眼睛通過把光投射到對光敏感的視網膜成像, 在那裡, 光線被接收並轉化成信號並通過視神經傳遞到腦部。 通常眼睛是球狀的, 當中充滿透明的凝膠狀的物質, 有一個聚焦用的晶狀體, 通常還有一個可以控制進入眼睛光線多少的虹膜。
變大眼睛的按摩法,
一, 用中指,無名指,在鬢角近太陽穴部位,按住3秒鐘,放開3秒鐘,雙手同時按摩5回.
三,看著鏡中的自己(與臉距離30釐米並成45度角),下巴往上仰的同時,眉毛也往上吊著,靜止3秒之後再繼續原來動作,以同樣的步驟重複10回,當然也別太用力,小心會產生皺紋的.
四,臉部向上仰45度,眼睛向下望,用左食指按住眉梢,左中指按住眉頭,以下滑的方式輕輕撫摩眼臉10回.
五,雙手同時用大拇指向上撐,以一撐一放各1秒鐘的方式輕輕推拿15回.
七,臉部往上仰45度,眼睛向下望.雙手同時用食指,中指,無名指以一撐一放各3秒鐘的方式,在眼臉部輕輕推拿15回.
八,雙手中指也是以一撐一放各3秒鐘的方式,在眼窩骨上方輕輕推拿10回.
九,臉部往上仰45度,雙手中指在眼臉中間部分,以畫圓圈方式輕輕推拿10回.
十,兩眼大小不相稱的時候:在眼睛較小的一邊,請重複做上述的眼部按摩步驟.對了,記得一天按摩5--6回,而且要輕輕推拿,不然會產生皺紋的!
你也可以做眼保健操,早晚各做一次,不但可以保護視力,眼睛也可以變大變有神的.也可以按住眼睛附近的明目穴位,一個按15秒,每天堅持三四次,也是非常有效的!