睡眠面膜怎麼用護膚效果更好呢？睡眠面膜大多是清爽對肌膚無負擔的凝凍型面膜， 很多睡眠面膜產品都具有抗衰老和保濕滋潤以及美白有效護膚成分。
睡眠面膜塗抹是延展性較高， 很利於肌膚吸收， 在晚間使用能給皮膚補充養分， 同時能防止皮膚在睡眠期間水分流失， 就好比給皮膚睡覺休息時間做SPA一般的護膚保養療效。
睡眠面膜的正確用法
步驟1：晚上做好認真卸妝， 徹底清潔臉部皮膚做好潔面護理， 然後塗抹上化妝水、乳液進行皮膚保養。
步驟2：準備睡覺的時候， 取適量的睡眠面膜按照點塗的方式塗抹於臉部兩頰、額頭和下巴、鼻尖等部位， 然後沿著臉部皮膚由內而外的輕柔塗抹開來。
步驟3：均勻塗抹後被肌膚吸收， 無需進行潔面護理。 （可第二天洗去即可）
睡眠面膜的使用次數
睡眠面膜建議每週使用2-3次為宜， 當然也可根據自身的膚質情況判定， 皮膚乾燥脫皮、期間可塗抹量比平時多些。 在使用睡眠面膜進行臉部保養的同時，
溫馨小提示：使用睡眠面膜後建議先不做別的事情， 靜敷等待大約30分鐘後， 睡眠面膜令肌膚吸收自然變幹， 這時候可以入睡， 也不會使睡眠面膜粘附於枕頭和被套上。 有效令肌膚充分吸收營養成分。
