有沒有這樣的煩惱：早上好不容易把頭髮弄得順順的， 結果一上午之後就變成了獅子頭！特別是短髮， 睡一覺起來可能就炸毛了。
特別是現在夏天容易下雨， 一下雨整個情況更嚴重....
不過這個世界上就是有人頭髮怎麼都很順...就像有人怎麼也吃不胖一樣！雞肚！
這都是因為保護頭髮的毛鱗片各有不同造成的。
頭髮炸毛的過程
特別是在很潮濕的地方， 毛鱗片容易張開
吸收水分之後頭髮就會開始膨脹...
水分吸收充足就會變得彎彎曲曲的
最後就會變成這樣。 。 。
其實要想預防也很簡單
NO.1 如果你是晚上洗頭， 那一定要等到頭髮幹透再睡覺
如果頭髮沒有幹透就睡覺， 和枕頭摩擦之後毛鱗片容易張開， 早上一起來就變成獅子頭...
還有就是不要用毛巾太大力的搓頭髮。
NO.2 早上洗頭，出門一定要做好防曬
如果你是早上洗頭，那一定要注意好防曬，出門就打傘。
因為頭髮好不容易分泌的保護層會被洗掉，無法抵抗太陽的紫外線，這樣很容易掉發，讓頭髮毛躁。所以一定要做防曬哦！！
NO.3 擦髮油
杏仁油（almond oil) 也非常好
杏仁油裡面含有和頭髮成分相同的氨基酸，能夠在頭髮上形成保護膜，阻止頭髮亂吸收水分。
注意擦的時候按照發流生長的方向，這樣頭髮就能很順了！
對抗頭髮毛躁蓬鬆還可以試試下面這些方法。
白醋洗頭
蓬鬆毛躁頭髮的你可以在洗頭的時往水裡面加入一點白醋，因為使用白醋洗頭能夠起到軟化頭髮的作用。如果每一次洗頭都往你水裡加入一點白醋，長期下來你會發現你的原來毛躁的頭髮變得柔和、柔順了。
橄欖油按摩髮絲
橄欖油有很好的潤發效果，不僅能夠撫平毛躁更是讓髮絲變得直順柔軟。洗頭的時候在髮絲上塗抹上一點橄欖油，然後進行按摩3分鐘，之後就用溫水洗乾淨髮絲。只要你長期用橄欖油洗頭與按摩的話，是可以撫平頭髮毛躁感的。
你還可以通過食療來改善頭髮蓬鬆毛躁，但這個也是要長期堅持才有效，如有“烏髮娘子”美譽的黑豆就是養發再好不過的選擇了，每天食用能有效改善睡眠、幫助減少脫髮、生髮、烏黑亮發等多種功效。
補充蛋白質
當頭髮缺乏蛋白質的時就會出現蓬鬆毛躁的狀況，所以蛋白質的流失會讓髮絲缺乏營養，在這個時候我們要給身體補充蛋白質了，在日常可以多吃肉類、雞蛋和大豆類的食物來補充蛋白質，從而使得不再蓬鬆毛躁沒有光澤。
還有就是不要用毛巾太大力的搓頭髮。
NO.2 早上洗頭，出門一定要做好防曬
如果你是早上洗頭，那一定要注意好防曬，出門就打傘。
因為頭髮好不容易分泌的保護層會被洗掉，無法抵抗太陽的紫外線，這樣很容易掉發，讓頭髮毛躁。所以一定要做防曬哦！！
NO.3 擦髮油
杏仁油（almond oil) 也非常好
杏仁油裡面含有和頭髮成分相同的氨基酸，能夠在頭髮上形成保護膜，阻止頭髮亂吸收水分。
注意擦的時候按照發流生長的方向，這樣頭髮就能很順了！
對抗頭髮毛躁蓬鬆還可以試試下面這些方法。
白醋洗頭
蓬鬆毛躁頭髮的你可以在洗頭的時往水裡面加入一點白醋，因為使用白醋洗頭能夠起到軟化頭髮的作用。如果每一次洗頭都往你水裡加入一點白醋，長期下來你會發現你的原來毛躁的頭髮變得柔和、柔順了。
橄欖油按摩髮絲
橄欖油有很好的潤發效果，不僅能夠撫平毛躁更是讓髮絲變得直順柔軟。洗頭的時候在髮絲上塗抹上一點橄欖油，然後進行按摩3分鐘，之後就用溫水洗乾淨髮絲。只要你長期用橄欖油洗頭與按摩的話，是可以撫平頭髮毛躁感的。
你還可以通過食療來改善頭髮蓬鬆毛躁，但這個也是要長期堅持才有效，如有“烏髮娘子”美譽的黑豆就是養發再好不過的選擇了，每天食用能有效改善睡眠、幫助減少脫髮、生髮、烏黑亮發等多種功效。
補充蛋白質
當頭髮缺乏蛋白質的時就會出現蓬鬆毛躁的狀況，所以蛋白質的流失會讓髮絲缺乏營養，在這個時候我們要給身體補充蛋白質了，在日常可以多吃肉類、雞蛋和大豆類的食物來補充蛋白質，從而使得不再蓬鬆毛躁沒有光澤。
