常常練習正確的豐胸按摩手法可以刺激胸部，增大胸部的尺寸。豐胸按摩手法簡單易學，每天只需要5分鐘的時間就能夠讓胸部變大。對於扁平胸部的MM來說是不是很吸引人呢！
按摩方法一：兩手分別用食指和中指按壓耳朵後側的凹陷處，這個部位容易出現毒素堆積的現象，從這裡開始用力向下疏通，一直推進按到肩部的鎖骨為止，重複多次，感覺到脖頸兩側微微發熱的效果是最好的。按摩方法二：用一隻手輕輕托住胸部，避免胸部下垂或外擴，另一隻手從胸部中間開始，用手掌包住胸部，虎口旋轉將胸部包裹進來，這個動作可以有效防止副乳的增長，還能促進胸部上方的肌肉生長，重複十次左右即可。
按摩方法三：雙手掌合攏，從一側胸部下沿與肋骨交接的部位開始，用四指並排的均衡力度向上推擠胸部，注意力度不要太大，動作以輕柔緩慢為佳，這個動作可以讓胸部向上發育，變得更加堅挺有彈性。
同時還可以把胸部下沿的贅肉移位到胸部來。
按摩方法四：用除大拇指外的其他四指指腹點壓住乳☆禁☆頭上方，逐漸施加力度將胸部逐漸提拉起來，這個力量帶動胸部變得堅挺，指腹向上移動到鎖骨位置即可重複，堅持每天做五次左右，可以有效促進胸部變得堅挺圓潤。按摩方法五：胸部的新陳代謝與胸部周圍的穴位也有很大的聯繫，其中關係最緊密的是兩個乳☆禁☆頭連線的中間部位。
這個位置叫膻中穴，是任脈的重要穴位。用指腹點按這裡對胸部發育緩慢有很好的改善作用，還能促進上半身血液迴圈和胸部的排毒功能，用手指指腹點按一分鐘左右即可。
按摩方法六：最後一步就是整體疏通了，雙手分別握住自己兩側的乳☆禁☆房，用虎口的位置卡住讓胸部不要亂動，緩慢沿著胸部外側的弧度上下移動，虎口卡住的胸部外沿就能得到很好的放鬆和按摩。
