小編透露祛斑秘訣 讓你秒回年輕態

愛美之心人皆有之， 如果哪個漂亮的女孩要是臉上老有祛斑和色斑該有多鬧心呢！下面， 小編為大家推薦幾種祛斑的方法。

女性四個最易長斑時期。 青春期皮脂分泌導致長斑：由於皮脂腺分泌旺盛， 容易形成“炎症後色素沉著”。 20、30的女性壓力大等因素導致色斑：20、30的女性壓力大等因素導致色斑。 妊娠期婦女容易出現黃褐斑：妊娠期婦女容易出現黃褐斑， 是女性最常見的色素性皮膚病；過了四五十歲， 卵巢機能逐漸衰退， 女性激素分泌不足也容易出現黃褐斑。 暮年老人最容易生出老年斑：暮年會生出老年斑， 這是皮膚老化反應， 也與家族遺傳有關。 淘米水：亮膚保濕。 大米富含維生素A、B、E， 氨基酸和鹽酸等營養成分， 淘米時， 這些“水溶性維生素”及“礦物質”會殘留在水中， 淘米水因此“營養升級”。 淘米水富含的營養成分還能夠有效提高細胞代謝能力， 防止細胞老化， 強化肌膚抵抗力。 大米的質地溫和無刺激， 更值得推薦的是淘米水的酸鹼性是可以調節的。

米的表面含有鉀， 淘過兩遍米的水會呈現PH5.5左右的弱酸性， 之後就逐漸轉變為PH7.2左右的鹼性水， 鹼性水的洗淨力更強， 可以根據自己的膚質調出適宜的潔面用水哦。

豆腐：潤白肌膚豆製品中的大豆異黃酮具有類雌激素的作用， 運用在護膚方面， 大豆異黃酮有益於活化肌膚， 恢復其年輕態。 自製方法：只要將豆腐揉搓成豆腐泥， 均勻敷在面部， 輔以輕柔按摩， 15分鐘後用清水洗淨。

每週敷兩次， 堅持一個月，

你會發現肌膚變白嫩了。 胡蘿蔔汁：祛斑防粗糙。 胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。 其在體內可轉化為維生素A。 維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用， 並可防治皮膚粗糙及雀斑。 自製方法：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁， 取10毫升~30毫升， 每日早晚洗完臉後， 以鮮汁拍臉， 待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。 此外， 每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。