7月3日， 蒼井空曬自拍素顏照。 照片中的她穿著黑色T恤看球， 素顏的她看上去非常清爽， 氣色還是不錯的。 最近很多美眉熬夜看球，
邊看球邊敷面膜
已經知道自己要熬夜了， 建議大家可以邊看球邊敷面膜。 面膜就選擇最基礎的保濕面膜就可以了， 記住， 不要顧著看球忘記了敷面膜的時間， 後果很嚴重！一些美眉一邊敷面膜一邊看球， 結果敷了大半個小時才拿下來， 結果皮膚過敏了！敷面膜的最佳時間是15~20分鐘， 過了這個時間， 面膜可能反吸你皮膚的水分， 所以可能敷完皮膚更加糟糕， 一定要記得調鬧鐘！
多喝水
熬夜看球身體很容易缺水， 所以大家應該多給身體補充水分， 不要喝飲料吃垃圾食品， 多喝白開水就行了。 充足的水分才可以讓身體正常迴圈， 不容易乾燥和長痘痘。 熬夜過後的第二天也要多喝水， 可以泡綠茶或者玫瑰花茶， 具有抗氧化的功能， 緩解皮膚疲勞狀態。
選擇抗衰面霜
熬夜會加速衰老， 這點已經說過不止一次了， 真的要熬夜， 那麼請做好抗衰老的工作。 洗完臉之後塗抹上抗衰老的精華和麵霜， 眼霜也要塗抹， 這樣才能將傷害降到最低， 第二天起來不至於皮膚狀態太差！
