炎炎夏日出門都那麼困難更別運動減肥了， 宅在家裡怎麼減肥最快最有效呢？今天主婦網的小編為大家帶來5款夏季排毒瘦身茶，
夏季排毒瘦身茶一：山楂橘皮茶
材料：山楂、橘皮、茶各2茶匙、蜂蜜適量
做法：將山楂、橘皮和茶一起放入茶壺中， 用開水沖泡， 再加入適量的蜂蜜（沒有蜂蜜冰糖代替）來飲用。
功效：山楂可以促進腸胃的蠕動能夠加快身材的新陳代謝， 橘皮也可以促進消化， 加入茶一起飲用的話能夠清楚體內的毒素， 有效減脂減肥。
夏季排毒瘦身茶二：菠蘿蜜瘦身茶
材料：紅茶包、鳳梨適量、檸檬皮
做法：先將紅茶包浸泡在冷水中煮開， 等溫度適中後將鳳梨切成塊狀， 再將檸檬皮切絲， 攪拌均勻即可飲用。
功效：菠蘿蜜瘦身茶能夠清熱去火， 消化脂肪， 減少脂肪在體內的堆積， 能夠消除水腫， 對於水腫型肥胖者而言具有非常好的減肥效果。
夏季排毒瘦身茶三：苦瓜瘦身茶
材料：苦瓜3片
做法：將苦瓜洗淨去籽， 切成片狀， 3取出3片裝入茶葉袋中， 用細線困住， 掉掛在通風處， 2個星期後取下切碎， 用沸水沖泡飲用。
功效：苦瓜具有非常好的清涼解毒、養眼美容的功效， 另外苦瓜還可以促進身體的新陳代謝， 苦瓜含有大量的清脂素， 常喝苦瓜茶能夠很好消除脂肪， 有效減肥減脂。
夏季排毒瘦身茶四：香蕉綠茶
材料：香蕉、綠茶、蜂蜜
做法：將香蕉去皮後搗碎， 然後加入綠茶水中， 加適量的蜂蜜一起攪拌均勻後飲用。
功效：具有非常好的利尿、消腫、通便的作用， 常喝香蕉綠茶能夠輕鬆刮脂減肥。
夏季排毒瘦身茶五：蘆薈紅茶
材料：蘆薈、菊花、紅茶包、蜂蜜
做法：將蘆薈去皮後切成小塊狀， 然後放入煮沸的水中， 加入菊花和紅茶包和蜂蜜一起攪拌均勻後飲用。
功效：蘆薈紅茶能夠改善細胞的再生， 能夠加速脂肪在體內的燃燒， 促進人體的新陳代謝， 既能夠減肥減脂又具有非常好的美容養顏功效。
夏季宅在家可以自己嘗試著泡這5款排毒減肥茶來喝， 長期喝能夠輕輕鬆松排毒減脂， 在家就能夠輕鬆享瘦， 你還猶豫什麼呢， 趕緊為自己呀調製一杯排毒減肥茶吧！
