皮膚曬黑了能恢復嗎 知道這些讓你不怕被曬

皮膚曬黑了能恢復嗎

皮膚曬黑了能恢復嗎？當然可以。 皮膚曬黑主要是因為皮膚長時間吸收了強烈的紫外線， 紫外線在皮膚照射後會讓皮膚的絡氨酸酶產生活性， 刺激基底層的黑色素細胞迅速活躍穿梭在皮膚基底層。 由於黑色素細胞穿梭活躍的影響， 皮膚的角質細胞會因受到黑色素細胞的感染， 導致黑色素沉著的情況發生。 所以， 當我們皮膚曬黑了以後一定要開始好好的對皮膚進行護理， 聽過補充足夠的水分， 膠原蛋白和維生素C讓皮膚的微循環活躍起來， 迅速將黑色素從皮膚中代謝出去。

 

曬黑了想恢復注意面部清潔

皮膚曬黑了以後， 每天的面部清潔一定不可以輕忽。 因為只有將皮膚表層的污垢、角質完全清潔乾淨， 在後續保養的時候皮膚才能更快的吸收護膚品的營養成分。 一般建議每一周給皮膚做一次祛角質的工作，

只有將表皮老化的角質祛除乾淨， 才能讓肌膚更有利的呼吸， 這樣才能加速皮膚的新陳代謝， 讓你快點白回來。

 

曬黑了想恢復多喝水

皮膚曬黑了想恢復的話一定要多喝水。 很多人不明白多喝水對美白有什麼效果， 那是因為水分可以讓整個人體循環加速流通，

對新陳代謝加速有明顯的效果。 只有加速體內的新陳代謝才可以把體內的“廢物”排除出去。 這就是為什麼大家經常說：肌膚缺水除了多敷面膜還要多喝水的原因。

 

曬黑了想恢復面部多補水

皮膚曬黑了想恢復的話一定要給皮膚基底層補充大量的水分。

因為皮膚曬黑後由於紫外線的照射流失大量的水分， 所以曬黑後的皮膚是非常容易缺水的。 建議皮膚曬黑後的前一周每天敷一片補水面膜， 一周以後可以隔一天敷一次或者一周敷2-3次都可以根據皮膚情況來定。 因為只有面部底基層的水分在充足的情況下， 微循環才能加速流通， 抑制黑色素沉著並將黑色素細胞代謝出去。

建議：補水面膜可以用含有蘆薈成分的面膜。 因為蘆薈本身對皮膚就有鎮靜舒緩的作用， 而且它能給皮膚補充大量的水分， 不管是對皮膚曬黑後的修復還是補水都有很好的效果。 如果面膜是貼的一定不能超過15分鐘， 否則會讓面膜紙帶走你面部的大量水份。

 

曬黑了想恢復補充維生素C

曬黑了想恢復可以補充維生素C習。 維生素C不僅能調節人體的免疫功能， 還能改善皮膚組織暗沉的情況。 因為維生素C它可以直接抑制黑色素沉澱和產生， 所以要美白補充維生素C是必不可少的。 我們除了可以口服維生素C片以外， 還能可以食用大量含有維生素C成份的食物。例如：檸檬、柳丁、番茄、獼猴桃和蘋果，這些水果的維生素C含量特別高，除此之外還能給人體補充一定的水分。

曬黑了想恢復繼續防曬很重要

皮膚曬黑了想恢復就一樣要注意防曬，不要覺得已經曬黑了反正也就這樣了。如果是這樣的心理的話，就算本來代謝出去的黑色素細胞也會受到紫外線影響而增加。哪些新陳代謝本來就慢又沒有做美白護理的人就會越來越黑。所以我們出門前15分鐘一定要記得擦上防防曬霜，而且要記得帶出門。如果是在戶外活動，兩個小時就需要要補擦一次。

 

防曬霜為什麼要提前15分鐘擦

出門前需要提前15分鐘是因為，防曬霜不是一擦上去就有防曬的效果，防曬霜擦在皮膚上以後，需要有一定的時間去吸收防曬霜中的防曬成分，讓它可以沉澱在皮膚基底層阻斷黑色素細胞對光的吸收。

 

防曬霜為什麼要兩小時補一次

防曬霜兩小時補一次是因為，在戶外活動紫外線在的照射會讓防曬霜跟空氣產生氧化作用。一旦防曬霜全部氧化完以後，皮膚就沒有得到保護這個時候自然就會被曬黑。所以不要覺得防曬霜擦了可以管一天。這個道理就跟一杯水放在戶外一樣，隨著時間的延長，水分會被空氣和陽光照射所影響受到氧化蒸而發掉。

還能可以食用大量含有維生素C成份的食物。例如：檸檬、柳丁、番茄、獼猴桃和蘋果，這些水果的維生素C含量特別高，除此之外還能給人體補充一定的水分。

曬黑了想恢復繼續防曬很重要

皮膚曬黑了想恢復就一樣要注意防曬，不要覺得已經曬黑了反正也就這樣了。如果是這樣的心理的話，就算本來代謝出去的黑色素細胞也會受到紫外線影響而增加。哪些新陳代謝本來就慢又沒有做美白護理的人就會越來越黑。所以我們出門前15分鐘一定要記得擦上防防曬霜，而且要記得帶出門。如果是在戶外活動，兩個小時就需要要補擦一次。

 

防曬霜為什麼要提前15分鐘擦

出門前需要提前15分鐘是因為，防曬霜不是一擦上去就有防曬的效果，防曬霜擦在皮膚上以後，需要有一定的時間去吸收防曬霜中的防曬成分，讓它可以沉澱在皮膚基底層阻斷黑色素細胞對光的吸收。

 

防曬霜為什麼要兩小時補一次

防曬霜兩小時補一次是因為，在戶外活動紫外線在的照射會讓防曬霜跟空氣產生氧化作用。一旦防曬霜全部氧化完以後，皮膚就沒有得到保護這個時候自然就會被曬黑。所以不要覺得防曬霜擦了可以管一天。這個道理就跟一杯水放在戶外一樣，隨著時間的延長，水分會被空氣和陽光照射所影響受到氧化蒸而發掉。