便秘是臨床一種常見的複雜症狀， 患者主要會表現為排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等情況。 長期的便秘秘會誘發乳腺疾病、早老性癡呆症， 這在臨床上都是有很多實際病例的。 下面小編就來給大家說說讓男人便秘的原因有哪些， 想知道就快進來看看吧。
男人便秘的主要原因
1、偏食
研究實驗選取了6000多名孩子， 獲取了他們在24個月大時， 膳食纖維的攝入量和42個月大時的糞便硬度等信息。 不挑食的孩子平均每天吃120克果蔬， 挑食的孩子每天只吃74克果蔬， 後者便秘的發病率（29%）要明顯高於前者（15%）。
分析結果顯示， 糞便硬度與膳食纖維攝入量之間存在著強烈的相關性， 挑食的小孩患便秘的可能性高30%。 B族維生素長期缺乏。 大部分B族維生素對維持正常胃腸功能都有影響。
2、不良的飲食問題
不良的飲食也是男性便秘的多見緣由，
3、由於某種原因精神長期處於緊張狀態
現代人處在日子節奏過快、精力要素等環境下， 這種情況會干擾了正常的排便習氣， 內分泌紊亂與代謝性疾病都會致使便秘：腦垂體機能不全、甲狀腺機能低下症、糖尿病等內分泌紊亂性疾病， 高鈣血症、脫水、鉛中毒。
而男人幾乎天天處於著急上火狀態， 植物神經功能失調， 腸蠕動緩慢。 這類患者還常伴有焦慮、失眠、易怒、多疑等症狀。
4、內分泌異常與代謝性疾病
如甲狀腺功能低下、高鈣血症、妊娠、糖尿病、脫水、低鉀血症、尿毒癥、鉛中毒、卟啉病、垂體功能下降等。
5、肛門疾病
如肛裂、痔瘡、肛門周圍膿腫等， 因排便發生劇痛， 而不敢排便造成便秘， 又稱為排便困難。
6、沒有定時排便的習慣
經常因工作繁忙、出差、生活不規律， 即使有便意， 但因周圍環境不允許則強忍便意， 久之使直腸對糞便壓力的感受性降低， 造成缺乏便意， 這也往往是便秘患者的最常見的原因之一。
