頸椎病能引起失眠嗎 8點教你預防治療頸椎病

頸椎病又稱頸椎綜合征， 是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。

主要由於頸椎長期勞損、骨質增生， 或椎間盤脫出、韌帶增厚， 致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓， 出現一系列功能障礙的臨床綜合征。 表現為椎節失穩、鬆動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等， 刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織， 引起一系列症狀和體征。

頸椎病可分為：頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。
頸椎病是比較高發的骨科疾病， 很多人對頸椎病的認識不清， 認為患上頸椎病只會出現脖子僵硬、肩膀疼痛等症狀， 其實不然， 頸椎病還會導致頭暈、頭疼、眼部發癢、視力下降等症狀， 對患者的影響大， 需要大家重視。
頸椎病引起頭疼的原因是什麼?目前臨床認為， 頸椎病引起的頭痛主要是有以下5個原因：
1、因頸椎病累及頸部肌群， 引起頸部肌肉持久痙攣性收縮， 導致肌肉的血流迴圈障礙， 可游離出乳酸、5-羥色胺、緩激膚等致病物質而引起頭痛。
2、頸椎病直接刺激、壓迫或牽拉頭部頭痛敏感組織而引起頭痛。

3、病變刺激、壓迫或損傷第一、二、三對頸神經而引起頭痛， 尤以枕部為重， 也可通過延髓或脊髓三叉神經核的反射作用， 而使疼痛放射至頭部。

4、病變可刺激或壓迫推動脈周圍的交感神經叢或頸部其他交感神經， 使椎—基底動脈系統或顱內外動脈舒縮障礙而產生頭痛。
5、推動脈型頸椎病患者， 因病變直接累及推動脈， 使椎基底動脈系統供血不足而產生頭痛。
以上就是為大家介紹的頸椎病引起頭疼的原因是什麼， 大家都清楚了嗎?頸椎病越早診治對患者的康復越有利， 建議大家在患病之後不要拖延。 頸椎病患者的症狀有很多， 大家在平時生活中應該注意觀察， 發現不適的情況， 建議儘快去檢查。
頸椎病預防
1.搖動上肢
肩部放鬆， 左肩畫圈擺動、右肩也畫圈擺動。 次數一般為20次。
2.抓空練指
兩手臂向前平伸， 雙手五指做屈伸作用， 次數可50次。
3.提揉兩耳

用手提拉耳朵， 然後進行按摩、揉搓， 直至耳部發熱。

4.局部按摩
在頸部、大椎骨、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處， 對這些部位進行按揉。
5.頸部運動
頸部運動主要包括頭部前仰、後仰、左傾、右傾， 四個方向慢慢的轉動頸部。 頸部轉動， 可在短時間內緩解頸部的酸痛。
6.遠道點穴
在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。 然後對其進行按揉。
7.掐捏踝筋
兩手變替掐捏足踝後大筋。
8.若伴有頭暈、頭痛、嘔吐等症狀， 在確診、排除其他疾病之後。 術者可左手固定患者前額部， 右手食、中、無名指稍分開， 以指尖為著力點， 自患者左側太陽穴經耳尖上， 梳椎至同側風池穴。 後接用右手固定， 左手施術。 左右各操作5～10分鐘。