下巴塗腮紅顯白瘦 瘦臉妙招素顏沒壓力

日本女生新創！下巴塗腮紅顯白瘦， 愛心臉讓你看上去更加迷人。 但手殘黨表示， 很難控制腮紅的分量，

效果並不明顯。 想要真正的小臉蛋， 還是需要貨真價實的瘦臉。 推薦日常瘦臉妙招， 即使素顏也一樣沒壓力！

1、手指按摩

大臉變小臉， 最重要的是臉上的肉肉要減掉。 按摩就是最有效的瘦臉方法之一， 利用早晚洗臉後的10分鐘， 擦乾水珠後就能開始按摩。

建議配合乳液或者精油， 塗抹掌心後雙手搓熱， 然後覆蓋在全臉上， 開始沿著面部按摩。 注意要控制好力度， 用指腹或者掌心部位， 以免指甲劃傷肌膚。

2、毛巾敷臉

由於面部肌肉很少鍛煉到， 夜間一旦喝水過多， 也會造成隔天臉浮腫。

如果你常常有這種情況， 就證明是水腫型肥胖， 需要加快新陳代謝。 建議大家可以多準備兩條毛巾， 分別浸泡在冷熱水中， 然後交替敷臉40秒鐘。 重複數遍後， 可以有效緩解早起水腫的症狀。

3、瘦臉小動作

瘦臉很難通過做日常運動達到效果， 建議大家多做抬頭或者仰頭的的動作。

坐著工作久了， 可以向後仰， 直到感覺脖子肌膚被拉扯；堅持10秒鐘後， 再往前低頭， 讓下巴儘量靠近鎖骨位置， 也是堅持30秒鐘。 重複幾遍後， 又可以投入到繁忙的工作中， 可謂是瘦臉辦公兩不誤！