臉大不上鏡是女人的死穴, 女人總會想盡各種方法讓自己的臉變的越小越好, 於是市面上的瘦臉針便是忙的一刻都不停歇,
步驟/方法
瘦臉按摩方法教你怎麼樣自然瘦臉最快最有效
1、將雙手手指從耳垂下方開始直線按摩到嘴角為止, 來回上下運動, 有助於臉部兩側的肌肉緊實。
2、雙手握拳在剛剛直線按摩的部位之間輕按, 緩解運動後的肌肉緊張。
3、雙手手掌掌心貼在臉部按摩剛剛的部位, 保持5秒鐘時間, 直到有輕微的痛感即可。
最好的瘦臉方法之二:縮小顴骨
瘦臉按摩方法教你怎麼樣自然瘦臉最快最有效
顴骨過於突出會導致臉部看起來比較大,
2、再將雙手手掌在顴骨的周圍輕按5秒鐘。
3、最後用雙手大拇指放在顴骨下方的部位按摩, 同時將大拇指向耳垂下方移動, 來回運動。
臉部的寬度直接決定了臉是否屬於大臉, 所以縮小臉部寬度是瘦臉急需要做的。
1、用雙手的指腹輕輕按摩下顎上方的肌肉。
2、然後雙手握拳在剛剛的部位畫圈按摩。
3、最後用雙手手掌在剛剛的部位按壓5秒鐘, 有輕微的痛感即可。
最好的瘦臉方法之四:消除眼皮腫脹的按摩
眼皮的腫脹同樣也會讓臉部看起來大, 所以消除眼皮腫脹也是瘦臉的一種技巧。
1、用雙手大拇指在眼角到眼尾之間做來回滑動按摩運動。 (類似眼保健操)
2、閉上眼睛, 用食指在上眼皮輕按。
4、最後用雙手食指輕按眼尾處5次即可。
最好的瘦臉方法之五:消除雙下巴的按摩
瘦臉按摩方法教你怎麼樣自然瘦臉最快最有效
雙下巴絕對是女人的天敵, 所以要想擁有精緻瘦小的臉, 一定不允許存在雙下巴。
1、用大拇指指腹輕按下巴下方5秒鐘。
2、用大拇指從下巴中間向耳垂兩側來回進行按摩。
注意事項
以上五個瘦臉按摩步驟完成之後, 切記需用冰鎮面膜敷臉, 保證瘦臉的最佳狀態。 同時以上按摩手法要堅持長期做下來, 才能達到瘦臉的最好效果。 在按壓穴位的時候, 一定要感覺到疼痛了才有效。