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頭皮容易發癢怎麼辦?

明明剛洗的頭髮, 然而頭皮總是癢癢的, 總忍不住想用手撓撓, 小編現在就來告訴你該如何護理頭皮咯。

1、每個人的發質不同,

要選擇最適合自己的洗髮水。 洗頭時水溫不宜過熱, 不然的話容易破壞頭皮和頭髮的油脂, 使水分丟失而變得幹癢。 最後沖洗一定要把洗髮水洗乾淨, 否則殘留在頭皮上的洗髮水會讓頭皮發癢難受。

2、陽光強烈的時候要避免頭部暴曬, 平時不要吃刺激辛辣的食物,

不抽煙、不喝酒, 不要對頭皮造成刺激, 避免發癢。

3、不要或儘量少染髮, 那些劣質的染色劑在令發質變得乾枯脆弱的同時, 也會對頭皮造成傷害, 堵塞毛囊, 引起發癢。

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