氣溫飆升 肌膚也要清涼保養才不會"中暑"

氣溫飆升， 讓人整天都想宅在空調房， 而且無論是化妝還是保養都想要找到更為清爽清涼的方式， 不僅可以讓自己變得美，

還能讓肌膚清涼舒適。 記住下面的小竅門， 可以讓肌膚降溫， 整個人也沒有那麼的燥熱。

1.敷"冰"面膜

天氣熱的時候， 在敷面膜之前， 可以將面膜或者凍膜放在冰箱中， 之後拿出來敷上覺得超級的清涼。 不僅能幫助肌膚降溫舒緩曬後的肌膚， 還能有緊致收斂肌膚的效果。

擠完痘痘粉刺敷上冰面膜也是極美的事情。

PS:面膜放冰箱後就儘量不要放回常溫， 並且要儘快敷完才比較衛生。

2.保濕噴霧

夏天保濕噴霧很受妹子們的歡迎， 但是要用好才能為肌膚降溫， 補充水分。

a.如果你是長時間呆在冷氣房內， 肌膚不需要降溫。

不過也可以適當的使用噴霧來保濕補水。 但使用保濕噴霧時機要注意， 千萬不要狂噴， 建議在皮膚較為乾燥的情況下再使用噴霧， 或者選擇噴在空氣中來增加空氣的濕度也能達到保濕的目的。 而且噴完之後一定要再擦上鎖水長跑， 不然噴完之後冷氣又將水分帶棕， 臉只會變得越來越幹。

b.在戶外時間比較長， 記得隨身保濕噴霧。 因為在戶外時間長體溫也會升高， 這個時候使用保濕噴霧除了能達到降溫的效果， 也能補充被太陽帶走的水分。 (運動完噴也是很不錯的。 )

3.簡化保養步驟

許多人認為保養應該是做加法， 加越多越好， 但某些時候， 適當的減少才能達到更好的效果， 尤其在炎熱的夏天， 將保養簡化， 更能讓肌膚回歸自然、健康的最佳狀態。 太多步驟的保養方法在夏天一點也不適用， 肌膚敏感、容易出油的人， 更要盡可能減少保養程式。 留在臉上的護膚品， 三道以內搞定最好， 這樣肌膚才不會太過“悶”。

4."涼感"彩妝品&護膚品

不少品牌都會推適合夏天用的彩妝品或者護膚品，這些不僅更輕薄，而且有的還加入控油等各種功效，讓肌膚在夏天更加的清爽，就不會那麼容易"中暑"了。

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不少品牌都會推適合夏天用的彩妝品或者護膚品，這些不僅更輕薄，而且有的還加入控油等各種功效，讓肌膚在夏天更加的清爽，就不會那麼容易"中暑"了。