小S素顏顯憔悴 3個小妙招拯救疲勞肌

【小S素顏顯憔悴】近日， 小S曬出了一張最新素顏照。 照片中的小S看起來面部有些浮腫， 感覺好像很疲勞的樣子，

這是怎麼啦， 之前那個皮膚水潤的小S哪去了？皮膚憔悴的原因有很多， 睡眠不足、壓力過大等都會讓皮膚看起來沒有光澤， 那麼如何拯救疲勞肌膚呢？小編來支招！

面部按摩

想要快速調整肌膚狀態， 讓皮膚變得紅潤有光澤起來， 那麼可以給面部做按摩。 按摩一定要用按摩膏， 這樣才不會拉扯到肌膚。 按摩手法有很多種， 網上也有很多視頻教程， 大家可以搜索一下， 然後選擇自己比較容易掌握的， 小編推薦田中宥久子的按摩法， 效果非常好。 早上起來按摩一下， 促進面部血液迴圈， 可以改善浮腫的狀況， 也可以讓氣色得到改善。

趕緊敷面膜

皮膚狀態不好的時候， 要趕緊敷面膜， 面膜可以讓你的皮膚立刻得到改善， 一般連敷三天效果最好。 肌膚憔悴的時候， 小編不建議大家敷其它面膜， 選擇最基礎的補水面膜就可以了， 三次之後肌膚水分充足了， 再選擇其它功效的面膜， 這樣效果最好哦。 敷面膜時間不宜過長， 不要覺得皮膚乾就敷久一點，

那樣可能會將肌膚的水分帶走， 皮膚更幹， 還可能會過敏。

儘量早睡

多數疲勞肌都是因為睡眠不足造成的， 所以想要徹底解決這個問題， 你必須要保證充足的睡眠。 每天至少要睡八個鐘， 這樣第二天才有足夠的精神。 睡覺的時候不要側著睡，

儘量平躺， 這樣面部不會被擠壓， 也不容易出現皺紋。 睡覺之前不要玩手機， 玩手機玩著玩著就越來越精神， 這樣睡眠時間又減少了。