＊顛覆身體不平等待遇
臉上的保濕霜倒是常換常新， 可身體不能感到、看到乾燥， 就置之不理？！如果是這樣， 他的手滑過你的肌膚， 要遭遇多麼大的阻力， 而他對你的失望也會逐漸累加！為身體樹立正確的保濕觀念， 從內而外照顧每一寸肌膚， 你需要依照下面的次序：
1、適度的清潔(避免使用過度刺激的清潔用品)
2、充足的水分(像是剛洗澡後身上的水分)
3、適當的油分(像是潤膚霜、營養霜、保濕乳液等等)。
在保濕上，
你常常會犯這樣的錯誤，
不是過度地清潔，
就是在幹荒粗糙的肌膚上塗上很滋養的護膚品，
自以為做了完備的保濕工作。
其實在秋冬時，
保濕相對簡單，
不需要用去油力太強的潔膚品，
而含油分比較多的護膚品相對也可接受，
因為不用擔心油膩不舒服的問題。
＊抗旱——從洗澡開始
小時候， 洗澡的事情是被媽媽包辦的， 肌膚的一切都交給了媽媽， 慢慢地， 我們也從媽媽那裡學會了洗澡。 可有沒有想過， 也許從媽媽那裡學會的並不是 100分的洗澡方式？延伸閱讀：密切相關 洗澡瘦身小竅門
1、水溫：不要用太熱的水。 不是說水溫越熱， 洗澡就越舒服嗎？大錯， 太熱的水會使皮膚更為乾燥， 別讓一時的快樂造成更久的痛苦。
