冬季皮膚保養全攻略

冬天已經來到， 面對寒冷的天氣， 肌膚比其它季節更不容易呵護， 皮膚更容易缺乏水份而乾燥脫皮， 要如何在這個季節裡讓肌膚晶瑩剔透水靈靈呢？如果你沒把握以前的做法足夠應付整個冬天， 也可來這裡再找些方法。
＊由於天氣寒冷， 皮膚乾燥容易發癢， 應避免使用洗淨力太強的肥皂和清潔劑， 這些東西會把人體製造的天然保護油脂都洗掉。
＊應使用由天然成份， 如椰子油、蘆薈、荷荷葩及小麥胚芽製成的無香料、多油脂的香皂。
＊臉部應選富含蘆薈成份的清潔膠或霜， 因為蘆薈非常保濕， 可使肌膚含水度提高。
＊在每次洗完澡後， 記得要使用潤膚乳液來防止皮膚乾澀緊繃。
＊如果天氣很冷， 可選用杏仁油、荷荷葩油或維他命E油來預防皮膚乾裂脫皮。
＊食用低油脂食物的人可能會發現皮膚比以前乾燥得多， 因此需要更多的滋潤， 而塗抹杏仁油等， 可以幫助皮膚補充一些失去的油分。
＊如在冬季做去角質保養， 須慎選產品。 由於傳統大多數的清潔按摩霜都稍具磨損性， 對冬季易敏感缺水的肌膚可能會損傷而產生不適感。 可以多選擇天然成份， 不具磨砂膏性質， 尤其， 長面皰者更不可用顆粒狀的去角質產品， 改用酵素去角質， 直接敷在臉上即可。
＊冬天去角質的次數要比夏天減少， 敷面膜的次數可以增加。 因面膜可以去除臉部表層的死細胞， 並幫助粗大的毛孔縮小， 使肌膚看起來平滑鮮潤。
＊冬天雖然天氣冷不易口渴， 但是水份的攝取還是很重要的， 不可忽略。