冬季必備四大靚膚美容經

愛美的女人， 一紮堆兒， 就在大談冬季如何選擇護膚品， 該對哪些地方進行特別保養， 甚至選用什麼類型的化妝品。 讓別人不得不佩服她們對這些看來複雜的原理和瓶瓶罐罐之間如此深刻的認識。

經驗一：瞭解皮膚尤為重要

一位在美容院工作的女孩皮膚白裡透紅， 即使在秋冬季看上去也似乎彈指可破， 幾個女孩圍著她問她平時選用什麼牌子的化妝品。 女孩說：“說了也未必適合你們。 別人用得好的護膚品不一定適合每一個人， 選擇化妝品還在其次， 最重要的是一定要瞭解自己的皮膚類型，

去美容院選擇專業儀器測試自然最好， 自己也可以簡單測試。 很簡單， 用一張吸油面巾紙壓在整個面部， 發現有大面積油蹟的為油性， 不大的為中性， 基本沒有的為幹性， 不同部位油蹟分佈不同的為混合性。 知道了這一點再去選擇護膚品針對性強得多了。 ”

經驗二：不要忽視皮膚清潔

本來這是個老生常談的話題了， 清潔皮膚， 誰不知道呀， 不就是每天堅持洗臉嘛。 誰知這次的聊天， 讓我對洗臉這個簡單的行為有了新的認識。 幾個人都談到了洗臉的重要和洗面乳的選擇。 洗臉首先要選擇洗面乳， 應該選用清潔性適中的產品， 千萬不要以泡沫的多寡來判斷洗面乳清潔能力的強弱。 再有， 秋冬季乾燥， 洗臉的次數可以少一些，

洗得太勤， 皮膚上的脂膜不能及時生成， 反而降低了皮膚的防禦能力， 易致皮膚乾燥、感染或使皮膚的敏感性增加。 當然， 洗臉方法正確與否， 也會影響到皮膚。 若用洗面皂洗臉， 最好不要直接塗在臉上， 應把洗面皂塗在毛巾上， 再用毛巾擦臉。 無論用洗面皂還是洗面乳， 洗臉時最好從下而上、從內而外， 按摩一會兒， 再以清水洗淨。

經驗三：美頸不容忽視

我真的佩服這個女孩的細緻， 她竟然提醒大家不要忽略了自己的頸部護理， 而且介紹了不少美頸方法。 女孩說， 由於頸部皮膚十分細薄而且脆弱， 其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一， 皮脂分泌較少， 持水能力自然比面部要差許多， 從而容易導致乾燥，

容易滋生皺紋。 很多女性非常注重“面子”上的保養， 卻對頸部肌膚不聞不問， 不太注意護理， 所以一些女孩從25歲開始， 頸部便有明顯皺紋了。 這個時候， 除了去美容院做正規的頸部護理， 自己對頸部進行護理也是非常重要的。 比如：每天潔面的同時， 不忘清潔頸部;塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜， 因為護膚產品通常都含有讓頸部皮膚緊致、滋潤和抗老化的成分;注意防曬， 紫外線同樣是造成頸部皮膚老化的元兇， 因此我們的防曬工作應從下頜延伸至胸肩部。

經驗四：讓美麗細緻到末梢

“讓美麗細緻到末梢”， 聽上去是多美的詞句， 原來是一個姑娘在強調冬季裡保護足部有多重要的說辭， 虧她想得出來。 這說明她真的是為美麗動了心思的。

足部有很多穴位， 可以說是人體的縮影， 刺激穴位， 身體經絡被疏通， 帶動面部毛孔的呼吸， 甚至可以帶動面部護理。

（實習編輯：王安冉）