一般來講， 成年人， 尤其是女性， 在25~30歲之間就會生出眼袋。 這多半是脂肪堆積的結果。 最好的解除辦法， 就是將其徹底去除。 有的人認為自己眼袋不算太明顯， 總是想等到眼袋再大一些的時候再去除， 此觀念是錯誤的， 其結果必將以付出下眼瞼皮膚過早鬆弛為慘重代價。 這就像一個人的背是彎的， 而又總是想等到再彎一些的時候再糾正一樣。
首先，
1．為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋， 最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘， 借此姿勢增加頭面血液迴圈， 以改善顏面部肌膚營養狀況。 每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩， 常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
2．睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片， 堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。 也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶， 晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。 木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞， 而且還有減輕眼下囊袋之功效。
3.亦可在面部用些乳脂或油類， 用手指朝上擊打顏面部位。 特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。
4．日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等， 有利於改善顏面部肌膚。 平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。 注意膳食平衡， 可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質， 對消除下眼袋亦有裨益。
5．對待下眼袋， 在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等， 抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油， 每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時。 這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題；
另外， 臨睡前吃得過咸和大量飲水， 枕頭太低都會形成眼袋， 應注意避免。 應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習。
吸脂手術去眼袋
如果自己動手還不能去除眼袋的話， 那麼只能採取手術方法。 其中， 吸脂型手術去眼袋法應用比較廣泛。 該手術分三種。
一種是吸。 這主要是對35~40歲以下的年輕人。 這一族群人的眼袋基本上都是因脂肪而形成的。 只需將多餘的脂肪吸除， 便可一了百了， 永除煩惱。 吸除之後的下眼瞼皮膚將明顯收斂， 回復原來的模樣。 恢復期一般5—7天；
另一種是內吸外拉。 這主要是針對40歲以上皮膚明顯鬆弛的人群、這樣的手術一般分兩次進行；一次是吸脂， 將多餘的脂肪去除：7天恢復期後(等到鬆弛的皮膚恢復到其絕對鬆弛量)， 再進行拉皮去皺手術。 這裡要強調一個“絕對鬆弛量”的概念。 因為， 眼袋脂肪被去除之初，
第三種就是眼輪匝肌肥厚而造成的眼袋突出。 這是脂肪和皮膚鬆弛以外的問題。 該現象基本上是由於遺傳造成的， 所以需進行另外的手術處理。
切除手術去眼袋
除了吸脂去眼袋手術之外， 採用切除的方法也可以達到一定的效果。 相關專家表示， 眼袋的切除術可以分為內切除和外切除。
內切除是在下眼瞼的內部做切口， 去除多餘的脂肪， 這一方法比較適合於年輕人。 外切除是在下眼瞼的睫毛根部， 也就是女性平時畫眼線的地方做切口， 這一方法比較適合眼袋過大或年齡偏大的人。
目前， 接受眼袋去除手術本身和這一觀念的人愈來愈多。 是否能找到理想的手術實施者， 是達到美容目的的關鍵。 一個好的美容外科整形專家， 除了必須具備精湛的醫術和豐富的經驗外， 是否擁有先進的醫療設施和消毒設備， 也是選擇的關鍵。 此外， 高尚的職業道德也是一個重要的因素。 因為， 哪怕有一點點的疏忽， 對接受手術的人而言， 蒙受的都將是無可挽回的損失。
