去角質　仲夏嫩滑肌膚的秘訣

每個女孩都希望擁有光滑白嫩的肌膚， 你可知道， 肌膚之美來自日月迴圈的代謝活力。 正常肌膚每隔28天就會自然代謝一次，

但到了夏天， 由於皮膚新陳代謝速度加快。 廢物和老代角質層迅速推積， 肌膚就失去了細嫩的光澤。 想讓皮膚光滑柔嫩， 首先要去除老化角質。

什麼是角質？

我們叫是強調去角質， 並不是說角質對皮膚沒有好處。 人的角質位於皮膚最外層， 對皮膚具有直接的保護功能。

正常而健康的皮膚角質層排列整齊， 且每隔一段時間就會自然代謝脫落， 可以很好地保持皮膚水潤和光澤度。 但由於環境/壓力等因素， 粗糙不堪的老舊角質會依附在新生角質上， 使皮膚的保水功能變差， 從而發生乾燥缺水/暗啞無光等訊號。 如此一來， 不僅違反了美膚原則， 令膚質全面下降， 嚴重時還會影響皮膚健康。

如果不及時為皮膚去角質， 皮膚就不可能保持良好的更新狀態， 就算用了很多滋潤產品， 皮膚也像是反應遲鈍， 怎麼都不能徹底白滑起來。 定期去除多餘的老化角質， 不僅讓皮膚更光滑， 還能幫助皮膚更好地吸收保養品。

去角質越頻繁越好？

角質層可以保護皮膚， 去角質當然不是越頻繁越好。 一旦去角質過度， 反而會讓皮膚乾癢， 甚至發紅/敏感。 如果膚質屬於幹性或敏感性， 去角質的頻率就不宜太高， 大約1-2周進行一次， 而且一定要選擇溫和的去角質產品。

油性肌膚的人夏天皮膚更容易出油， 角質產生的速度也會比中性和幹性皮膚的人快一些，

一周大約可進行1-2次。 如果你是混合性肌膚， 較油的T字區及下巴部位可按照油性肌膚的方式處理， 較幹的兩頰則比照幹性肌膚。

臉部&身體區別對待

去除臉部角質應該先做好面部清潔， 最好在臉上的水分還沒有幹透的時候進行。 去角質的力道一定要輕柔，

採用小畫圓的方式慢慢按摩， 一個區域大約7-10下。 去完角質後， 用清水沖洗乾淨， 再進行保養工作。 去角質之後最重要的保養工作是保濕和防曬， 如果是敏感性肌膚， 應該在保濕之前先使用能幫助舒緩的保養品。 頸部去角質使用的產品及方式都應與臉部肌膚一致。

身體面積大， 去角質應該分區域進行。 可以先把手肘/膝蓋/腳底這些較為粗厚的部位歸為一類， 以幹敷的方式， 也就是身體還沒碰到水的時候進行輕柔的去角質， 由於身體用的去角質霜通常含磨砂顆粒， 這些顆粒遇水後多少會溶解， 所以幹敷時去除角質效果較好， 適用於粗糙部位。 其他部位則以水淋濕後， 再進行濕敷去角質。 身體肌膚雖有較多粗厚的部位， 但力道不必特別加重，還是以儘量輕柔不原則。身體去角質應該從下往上進行，從腳底/腳跟/腳踝一路往上至軀幹，然後採用大面積處採用畫大圓，小面積畫小圓的方式，注意不要用力太大。

去完角質之後，別忘了立即抹上身體乳液，因為這時的肌膚最容易吸收活性成分，使滋潤效果事半功倍。塗抹乳液的時候，特別乾燥的部位如手肘和膝蓋處，可以用指尖以打圈的方式連續輕柔按壓。

但力道不必特別加重，還是以儘量輕柔不原則。身體去角質應該從下往上進行，從腳底/腳跟/腳踝一路往上至軀幹，然後採用大面積處採用畫大圓，小面積畫小圓的方式，注意不要用力太大。

去完角質之後，別忘了立即抹上身體乳液，因為這時的肌膚最容易吸收活性成分，使滋潤效果事半功倍。塗抹乳液的時候，特別乾燥的部位如手肘和膝蓋處，可以用指尖以打圈的方式連續輕柔按壓。