為什麼我比別人的皺紋多

抑鬱的日子， 繁重的工作， 疲勞的假期， 膚色晦暗， 皺紋的出現， 脫髮、雀斑、粉刺、皮炎接踵而至。 僅僅是肌膚出了問題?不一定。 美容專家認為， 皮膚絕不是骨肉的簡單包裝， 而是身體和心理的顯示器。 打開你的肌膚顯示器吧， 看看故障的原因在哪裡?用快樂的心情去調理你的顯示器， 肌膚一定會給你一個優化了的畫面。

皺紋

和同齡人比起來， 你看上去要大3～5歲， 不是因為肥胖或者脫髮， 而是因為皺紋， 它不是那種淺碎的小細紋， 而是深刻的嵌入肌肉的深紋。

原因：皺紋是緊張造就的溝壑。 緊張消耗了許多生命活動所需的營養，

使細胞活力和新陳代謝速度減慢， 皮膚就會表現出晦暗和缺乏彈性， 皺紋也就更容易顯露出來。 有時在心理壓力狀態下， 肌肉緊張也會加速皺紋的產生。 如果你的皺紋在眉間， 可能是你需要一個合適的眼鏡。 如果你的抬頭紋比別人深， 你的緊張源可能是讓你無法適應的新環境或新工作。 如果你有一對很深的笑紋， 回憶一下你是不是常常在陪笑臉?如果眼睛下方的面頰上有一對細紋， 說明你對生計問題一直有一種潛在的顧忌。

修復：心理放鬆術。 大腦的慣性工作， 最容易讓你的身體陷入僵硬狀態。 當你的大腦陷入疲勞後勉強工作時， 你的表情和身體就會出現某些習慣性的變形， 這樣， 你的肩周、頸椎和腰椎容易勞損，

你的臉也同樣會留下很多深刻的皺紋， 尤其是皺眉、撇嘴等習慣動作， 對五官的傷害格外明顯。 學會在工作40分鐘左右， 爬爬樓梯， 做做工間操， 活動一下身體各部分， 用雙手手指伸開， 在鼻翼兩側由內向外打圈按摩臉部， 可以幫你徹底放鬆你的臉。

抑鬱的日子， 繁重的工作， 疲勞的假期， 膚色晦暗， 皺紋的出現， 脫髮、雀斑、粉刺、皮炎接踵而至。 僅僅是肌膚出了問題?不一定。 美容專家認為， 皮膚絕不是骨肉的簡單包裝， 而是身體和心理的顯示器。 打開你的肌膚顯示器吧， 看看故障的原因在哪裡?用快樂的心情去調理你的顯示器， 肌膚一定會給你一個優化了的畫面。

皺紋

和同齡人比起來， 你看上去要大3～5歲，

不是因為肥胖或者脫髮， 而是因為皺紋， 它不是那種淺碎的小細紋， 而是深刻的嵌入肌肉的深紋。

原因：皺紋是緊張造就的溝壑。 緊張消耗了許多生命活動所需的營養， 使細胞活力和新陳代謝速度減慢， 皮膚就會表現出晦暗和缺乏彈性， 皺紋也就更容易顯露出來。 有時在心理壓力狀態下， 肌肉緊張也會加速皺紋的產生。 如果你的皺紋在眉間， 可能是你需要一個合適的眼鏡。 如果你的抬頭紋比別人深， 你的緊張源可能是讓你無法適應的新環境或新工作。 如果你有一對很深的笑紋， 回憶一下你是不是常常在陪笑臉?如果眼睛下方的面頰上有一對細紋， 說明你對生計問題一直有一種潛在的顧忌。

修復：心理放鬆術。

大腦的慣性工作， 最容易讓你的身體陷入僵硬狀態。 當你的大腦陷入疲勞後勉強工作時， 你的表情和身體就會出現某些習慣性的變形， 這樣， 你的肩周、頸椎和腰椎容易勞損， 你的臉也同樣會留下很多深刻的皺紋， 尤其是皺眉、撇嘴等習慣動作， 對五官的傷害格外明顯。 學會在工作40分鐘左右， 爬爬樓梯， 做做工間操， 活動一下身體各部分， 用雙手手指伸開， 在鼻翼兩側由內向外打圈按摩臉部， 可以幫你徹底放鬆你的臉。

（實習編輯：王安冉）