為推出全新專輯， 綜藝咖美少女Makiyo每天只吃一餐瘦身， 成功回到22吋小蠻腰， 身材比模特兒還辣！大方露出小蠻腰上節目， 更在《康熙來了》大跳熱舞。 Makiyo為新專輯急速瘦身， 到底有什麼好方法值得我們來借鑒？
借鑒方法之：戒酒
酒精對身體無益， 更會讓脂肪堆積嚴重， 而最受災的部位絕對就是小腹。
借鑒方法之：戒晚飯
四點以後不進食能減少食物熱量消耗不了而滯留在體內， 對身體健康也有好處。
借鑒方法之：勁歌熱舞
舞蹈能保持好身材， 能運動到全身的每個部位， 特別對於腰腹臀部的效果尤為明顯哦。
借鑒方法之：唱歌
唱歌能消耗熱量， 為了讓聲音更好的發揮還要忌食辣和過油的食品。
時隔幾周， 再次出現在我們面前的Makiyo為發新片賣力減肥後的登場讓我們驚豔， 纖細的腰肢和身材也愈發動人。
相比當初的摸樣， 如今的她還真是暴瘦不少。
