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女人氣色紅潤6款美食不可缺

民以食為天, 科學的飲食除了飽腹、健體之外, 更可以使皮膚得到改善哦。 今天, 就一起來看看, 吃什麼東西, 可以讓肌膚有美麗變化呢?

 1、白白滑滑 低脂優酪乳

 4、紅潤有益 番茄類(西瓜、紅葡萄柚、紅臍橙)

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